Мамы младенцев- жаворонков❤ а когда просыпаются ваши дети?)) мы ви5:30-6! Это нечто🙃в ночь в 6:30-7 ложимся...
Мамы младенцев- жаворонков❤️а когда просыпаются ваши дети?)) мы ви5:30-6! Это нечто🙃в ночь в 6:30-7 ложимся...
Мамы младенцев- жаворонков❤️а когда просыпаются ваши дети?)) мы ви5:30-6! Это нечто🙃в ночь в 6:30-7 ложимся...
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Во сколько укладываете детей, чтобы в 6:30 они были в адеквате?
Родила за 2 часа. Муж привёз в 29 роддом в 6:20, в 6:30 малыш уже лежал у меня на груди😻 Слава Богу! Ехала, молилась чтобы было полное раскрытие. Бог сделал чудо! В 4:20 отошли воды, в 6:30 родила)
Оля·
Мама сына-младенца
Так ложитесь чуть позже в ночь) в 8-9 )
Елена··
Мама сына (2 года)
Это не работает. У нас по крайней мере, наоборот даже, чем позже укладываю, тем раньше встает. И так практическис рождения
ooops··
@olesya.filippova.2015, реально все,по под часа оттягивайте и будет вам счастье.6-7 часов это очень рано,позже нужно ложиться.
Кристина··
Мама двоих (младенец)
@olesya.filippova.2015 а первый сон во сколько?как бы 3 сна в пять месяцев это нормально, плохо то что по 40мин(норме два по сорок и один 2-3часа)
Анна·
Мама сына-младенца
Мы с рождения ложимся в 20:30 просыпается в 6 утра) Нас устраивает такой график)а подвинуть время возможно))старайтесь дотянуть малыша до 8 часов хотя бы))отвлекайте))
Кристина·
Мама дочки-младенца
Ляжем в 9 встанем в 6
Лчжем в 8 или раньше было в 7
Встанем все равно в 6
Кристина··
Мама дочки-младенца
Очень редко до 7
Елена·
Мама сына (1 год)
Тоже был такой режим
От того, что укладывала позже, ничего не сдвигалось
Потому смирилась. Длилось это до 1.2 примерно
Потом стал один дневной сон и режим сместился к околосадиковскому без каких-то моих усилий
Марина·
Мама троих детей
Ложатся в 9-10,просыпаются всегда 5.30-6
Оля·
Мама дочки-младенца
Ложимся в 20-22 и просыпается в 5-5.30
Мария·
Мама дочки (1 год)
Тоже так было. Потом после года стала позже засыпать и позже вставать.
Арина·
Мама сына (1 год)
В 5 мес тоже просыпался в 5 утра.
Потом постепенно сместилось время
Алевтина·
Мама сына-младенца
У нас такой режим, не высыпаюсь вообще, пробовала в 9 будить, купать и кормить и все равно в 6 утра просыпается
Anastaisha·
Мама дочки-младенца
В 20:30 начинаю укладывать, к 21:00 уже спит, просыпается в 6-7 утра ☀️
Катюша·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
А утром продлевать сон не получается? Моя в таком возрасте могла в 5-6 проснуться. Но я была к этому не готова. Брала её к себе, давала грудь, потом если не заснёт, обнимала её и держала (как бы блокировала) ручки. И так засыпали. Чаще я засыпала, потом смотрю и она спит. Я вообще замечала, чем спокойнее я была сама и чем быстрее сама засыпала, тем и она легче засыпала. Если я утром вдруг взбешусь, что она не укладывается, то и фиг заснёт, пока я не выдохну и не успокоюсь. Чувствовала видимо банально по сердцебиению.
Так до 9-9.30 спали. Потом ушло это пробуждение в 5. Просто около 5 часов утра в организме самый большой выплекс гормона бодрости. Поэтому детки часто в это время и просыпаются. Если растормошиться, то и не заснут.
Если есть возможность, то теневые шторы повесить, тогда в 5 утра легче будет продлить сон, будет ещё ощущение ночи. Но мы и без штор продлевали, уж очень я не готова была вставать так рано
Tanya·
Мама сына-младенца
В 9 ложимся в 6 встаём. В 10 ложимся в 7 встаём,стабильно 😅
Ирина·
Мама дочки (2 года)
В Вашем возрасте и у моей дочки был такой режим , длился где-то до года 🤪 но я пыталась найти + в этом : с утра на прогулке все площадки наши, вечером после отбоя ещё куча времени на домашние дела. Малыш со временем сам поменяет режим, наберитесь терпения 😉🤗