Мамы младенцев- жаворонков❤️а когда просыпаются ваши дети?)) мы ви5:30-6! Это нечто🙃в ночь в 6:30-7 ложимся...
Комментарии
В 9 ложимся в 6 встаём. В 10 ложимся в 7 встаём,стабильно 😅
А утром продлевать сон не получается? Моя в таком возрасте могла в 5-6 проснуться. Но я была к этому не готова. Брала её к себе, давала грудь, потом если не заснёт, обнимала её и держала (как бы блокировала) ручки. И так засыпали. Чаще я засыпала, потом смотрю и она спит. Я вообще замечала, чем спокойнее я была сама и чем быстрее сама засыпала, тем и она легче засыпала. Если я утром вдруг взбешусь, что она не укладывается, то и фиг заснёт, пока я не выдохну и не успокоюсь. Чувствовала видимо банально по сердцебиению.
Так до 9-9.30 спали. Потом ушло это пробуждение в 5. Просто около 5 часов утра в организме самый большой выплекс гормона бодрости. Поэтому детки часто в это время и просыпаются. Если растормошиться, то и не заснут.
Если есть возможность, то теневые шторы повесить, тогда в 5 утра легче будет продлить сон, будет ещё ощущение ночи. Но мы и без штор продлевали, уж очень я не готова была вставать так рано
В 20:30 начинаю укладывать, к 21:00 уже спит, просыпается в 6-7 утра ☀️
У нас такой режим, не высыпаюсь вообще, пробовала в 9 будить, купать и кормить и все равно в 6 утра просыпается
В 5 мес тоже просыпался в 5 утра.
Потом постепенно сместилось время
Тоже так было. Потом после года стала позже засыпать и позже вставать.
Тоже был такой режим
От того, что укладывала позже, ничего не сдвигалось
Потому смирилась. Длилось это до 1.2 примерно
Потом стал один дневной сон и режим сместился к околосадиковскому без каких-то моих усилий
Ляжем в 9 встанем в 6
Лчжем в 8 или раньше было в 7
Встанем все равно в 6
Мы с рождения ложимся в 20:30 просыпается в 6 утра) Нас устраивает такой график)а подвинуть время возможно))старайтесь дотянуть малыша до 8 часов хотя бы))отвлекайте))
Это не работает. У нас по крайней мере, наоборот даже, чем позже укладываю, тем раньше встает. И так практическис рождения
@olesya.filippova.2015, реально все,по под часа оттягивайте и будет вам счастье.6-7 часов это очень рано,позже нужно ложиться.
@olesya.filippova.2015 а первый сон во сколько?как бы 3 сна в пять месяцев это нормально, плохо то что по 40мин(норме два по сорок и один 2-3часа)
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Что делать, если ребенок встает слишком рано?
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать?
Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Во сколько укладывать детей?
Во сколько укладываете детей, чтобы в 6:30 они были в адеквате?
Родила за 2 часа.
Муж привёз в 29 роддом в 6:20, в 6:30 малыш уже лежал у меня на груди😻
Слава Богу!
Ехала, молилась чтобы было полное раскрытие.
Бог сделал чудо!
В 4:20 отошли воды, в 6:30 родила)
В Вашем возрасте и у моей дочки был такой режим , длился где-то до года 🤪 но я пыталась найти + в этом : с утра на прогулке все площадки наши, вечером после отбоя ещё куча времени на домашние дела. Малыш со временем сам поменяет режим, наберитесь терпения 😉🤗