Девочки, расскажите через сколько после родов вы начали бегать и ходить в зал?
Девочки, расскажите через сколько после родов вы начали бегать и ходить в зал?
Запись из каналаБеременностьДевочки, расскажите через сколько после родов вы начали бегать и ходить в зал?
Александра ·
Мама четверых детей, беременна
Через 3 месяца)) побежала потихоньку начинала.
Екатерина·
Мама троих детей
И до родов не бегала ))
Екатерина·
Мама троих детей
Через 2 месяца после кс плаваю / хожу
Александра ·
Мама четверых детей, беременна
Оставляла на часик и вперёд 👌3 раза в неделю через день 👌
Виктория··
Мама сына-младенца
Тоже планирую потихоньку бегать, а то от ходьбы толка нет. Начну тогда))
Александра ··
Мама четверых детей, беременна
я на беговой сначала ходила, ставила себе в подъем и вперёд... После родов не так легко сразу начать бегать
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Через полгода, когда все органы точно уже встали на место