Mom.life
Amina0708
amina_4_4_4_
Amina0708
Девочки, срочно нужно худеть, есть какие нибудь проверенные варианты при гв? Рот закрыть не могу, так как после кормления сразу на покушать пробивает, голодная становлюсь. Даже ночью могу встать что нибудь поесть.
01.09.2020
1

Лучший комментарий

Комментарии

mom_of_danniella
mom_of_danniella
А мне хочется потолстеть. 60 кг хотя бы🙄
01.09.2020 Нравится Ответить
amina_4_4_4_
amina_4_4_4_
Давай и тебе отдам кг 15)
01.09.2020 Нравится Ответить
azs27
azs27
Мне очень хорошо похуделось на подсчёте калорий. Если хочется есть, ешьте что-нибудь полезное, а не булки и конфеты. Мой рацион составляли мясо, овощи, яйца, творог, сыр, фрукты. Крупы в ограниченном количестве не более 120 гр на один прием пищи. Хлеб практически не ем, вместо него хлебцы. Из сладкого могу съесть утром с кофе чуть-чуть темного шоколада. Очень выручали хлебцы dr.korner, когда сладкого хотелось
01.09.2020 Нравится Ответить
barni091115
barni091115
Поделиться со мной своим аппетитом. Я наоброт, кушать не могу
01.09.2020 Нравится Ответить
amina_4_4_4_
amina_4_4_4_
@barni091115 я когда замуж выходила была 65кг и носила 46р а сейчас 85 и 52р 🤦‍♀️
01.09.2020 Нравится Ответить
barni091115
barni091115
@amina_4_4_4_ зи насып🤣я со своего 40 ращмера никак не вылезу
01.09.2020 Нравится Ответить
amina_4_4_4_
amina_4_4_4_
@barni091115 какой насып🤔 мне такое счастье не надо 😬хочу обратно свой 46р
01.09.2020 Нравится Ответить
ms.krisdi
ms.krisdi
Ну тогда просто сдерживать себя 😄захотели есть ,пейте воду ...и ночью конечно же не есть ..тут только у вас сила воли должна быть . Чтобы похудеть нужно снизить потребление калорий,меньше есть углеводов
01.09.2020 Нравится Ответить
Читайте также