Всем привет! Беременные кто-нибудь ходит на йогу? Я на 23 неделе беременности, живу в спб Кировский район, может кто то может поделиться своим опытом и куда можно пойти, я обзвонила всех ближайшие места по йоге и толку ноль, набора пока нет. Посоветуйте пожалуйста куда ходите или ходили вы. #первыйпост
Моя подруга преподаёт йогу и у неё трое детей, ее позиция такова что если активно практиковали и раньше, можно в беременность продолжать, но начинать, да ещё и не ясно с каким тренером опасно