Кто в курсе, есть ли где то на таировака тренер по тверку (желательно чтоб занимался индивидуально), хочу себя попробовать в этом деле .
Была на 1 занятии до родов . После 2 недели шею не могла повернуть 🤣🤦🏽♀️
@vipvika94, да , остеохондроз и нестабильность позвонков в шейном отделе . Но трясла я не шеей 🤪 или мне так казалось 😂