✅Эффективные тренировки
Тренировочные программы для разного уровня подготовки, занятия дома или в зале
✅ Разнообразные рационы по питанию
🥑 Общий рацион 1200-1400 ккал
🥑 Рацион для тех кто худеет на гв 1400-1800 ккал
🥑 Рацион для мужчин 1300-1900ккал(в зависимости от активности)
🥑 постный рацион 1200-1600 ккал
✅Конструктор питания
✅Методичка по правильному питанию
✅Сборник ПП рецептов
✅Работа с ПСИХОЛОГОМ в чате, проработка психологических проблем лишнего веса.
✅Правильное здоровое питание. Практическое обучение правильному питанию на ваших дневниках.
✅Экономия времени. Тренируйся когда тебе удобно
✅Консультации и поддержка 24/7. Общение с тренером проекта онлайн в чате, разбор ошибок. Поддержка среди единомышленников в чате.
Длительность 1 месяц.
Пройдёт всего 30 дней и Вы получите потрясающие результаты:
- Организм, очищенный от токсинов и шлаков;
- Организм, насыщенный влагой на клеточном уровне
- благодаря чему запустятся процессы естественного клеточного омоложения, а жировая ткань начнёт сжигаться быстрее.
Минус 3-4 года к биологическому возрасту!
- Ускоренный метаболизм;
- Снижение веса на 3 - 10 кг.Уйдет именно жировая ткань, а не мышцы;
- Более подтянутое и упругое тело; - Состояние физической лёгкости и душевного равновесия; - Ощутите прилив сил и энергии.
Запись в ЛС.
Участвовать можно с любого города и точки земного шара 🌏