Пожаловалась врачу что живот периодически в тонусе прям больно... и что вечерами прям воообще тяжело…
Пожаловалась врачу что живот периодически в тонусе прям больно... и что вечерами прям воообще тяжело животу... сказала стоять на четвереньках, че то блин на четвереньках стоять адски тяжело🤣🤣🤣🤣🤣
У кого был такой тонус или это треники я не пойму???? Как облегчали себе жизнь?
Nikitina·
Мама дочки (4 года)
Магний В6
Виктория··
Беременность- счастливое время для аптеки🤣🤣🤣🤣🤣
Nikitina··
Мама дочки (4 года)
нет))) детский сад 🤪😝
Виктория··
Ну детский сад вообще спонсор выживания аптек на каждой улице🤣🤣🤣🤣🤣 щас начнётся как у шиномонтажа прибыль по сезону🤣
Анна·
Мама сына (1 год)
Она вам правильно сказала на колени и на локти встаёте на четвереньки это называется коленолоктевое и хотя бы минут 10-15 так постоять,органы отдыхают малышу комфортнее, вам тяжко но терпите такая ноша женская наша
Анна··
Мама сына (1 год)
@mama_varechki в этом положении главное что живот в низу и органы важи отдыхают ,а то представьте как та все сжимается, вы максимально больше раз в день старайтесь так становиться ,и даже на вашем сроке очень полезна будет зарядка ,махи руками ,слегка ногами, наклоны в стороны ,не полный присед вы гораздо легче себя будите чувствовать в течении дня, но опять же все аккуратно и не в полную силу
Виктория··
надо собрать себя в кучку
Анна··
Мама сына (1 год)
но если прям совсем не хочется, то лучше и не надо коленолоктевое будет в полне достаточно 😊
Галина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В коленно локтевой по несколько раз в день стояла начиная с 25 недель.