Всем привет 👋🏻!!! Девочки кто- то пробовал лекарство от похудение, если да то какие? Я кормлю ребёнку 1 год!!! Капец 20 кг почти лишние не могу избавится 😞😞😞
Комментарии
Никаких таблеток не бывает 💐
Уменьшить порции, убрать перекусы, за 3-4 часа до сна не есть, пить много воды 2-2,5 л воды (30 мл на кг) и хотя бы много ходить. Больше фруктов, овощей, белка 💐
Только дробное здоровое питание поможет, а эти все лекарство убирают аппетит когда перестанете пить их аппетит то обратно появится, поэтому питание пересмотрите а лучше с диетологом скидывать вес а так бесполезно
Блин хочу попробовать, но зараза дорогая , ещё и пособие закончилось ! 😂😂😂
Я с вами 😫 срыв за срывом((
Вроде двигаюсь много, но что-то вес мой все больше и больше (( тож на гв
Вхахаах если честно я в начала когда сыну была 5 месяцев начала заниматься спортом, вроде там лишние были тока 5 кг, думала скину с спортом но нет не получилось , набрала ещё 15 😂😂
@aizhkassenova, карантин. Это он виноват 😁 закрыл нас с весны дома, вот и наела я кг
Любая таблетка потом обернётся нежелательными последствиями и вес вновь вернется. Поверьте, только правильное питание и спорт, проверено на себе.
@alidamidan, блин не знаю, я ещё не ходила к врачу после родов 🤦🏻♀️ все не когда то одно то другое
@aizhkassenova, начните уже сейчас, не ждите окончания гв. Но сначала сдайте анализы на гормоны, это поможет понять картину в целом. Бывает, что после родов бывают гормональные сбои... да и грамотный диетолог обязательно спросит вас о гормонах ☝🏻
Начните заниматься дома с Джилиан Майклс. И дозу уменьшайте. Вообще цель поставить лучше. Если похудею там на 15 кг то пойду в салон или там куплю себе платье. Я вот чтобы похудеть начала в группе. Так лучше. Азарт)))
Извиняюсь, но нет такой пилюли 🙈😊 пересмотрите питание, побольше движения и внесите спорт. Я так свои 20 кг лишних убирала.
@aizhkassenova, я после родов тоже была пухлая,около 70 весила сейчас 59,скинула когда вышла на работу менеджером залп с утра до вечера на ногах и поесть только в обед 10 минут если успеешь,такая радостная была когда похудела
Нужен лучший онколог-хирург-гинеколог в Москве или Питере
Друзья, всем привет! Прошу прощения, что так надолго пропала, вела, в основном, только телеграм. Но возвращаюсь сюда к Вам с просьбой, ту не могу не обратиться к вам🙏🏻
На последнем ислледовании, мне сообщили ужасные новости - обнаружены новые метастатические очаги, 2 из них достаточно большие, один с небольшой мяч и перелавливает мне органы. Подробнее я все в канале рассказала, если продублировать сюда пост - скажите, а то не все могут зайти. Так суть в том, что
Мок состояние очень ухудшилось. И...
Сегодня полностью изменилась моя жизнь !!!
Я узнала ,что мой любимый муж и отец моих детей,вёл двойную жизнь…
Больно ,не хотела верить,но это факт!
Никогда не понимала женщин,которые заводят отношения с мужчиной -семейным в браке и с детьми!!!
Извините 😞 но мне нужно выговориться…
И да,это коллега с его бывшей работы ,совсем уже не молода ,сын окончил институт 😀
P.S. Скрины прилагаю ,нужно было выговориться
Потерялся в школе
Не хотелось нагнетать в такой праздничный день, но история поучительная 😞
Мой сынок, Давид, сегодня пошел в первый класс. Как и многие дети волновался, красиво нарядился, стоял целый час с букетом на линейке, чтоб подарить учителю.
Родителей в школу не пускают, мы проводили своих первоклашек у крыльца и условились забрать через час. Школа рядом, мы ушли домой.
В уже созданный родительский чат начали приходить фото детей за партами, я листаю-листаю, ищу своего первоклассника, а его на фото нет...
Сын хулиганит в школе: что делать, советы мам
Девочки, сил моих больше нет😩 младший сын просто оторви и выбрось, с рождения можно сказать он с такими загонами (пакости, шалости, драки, шутки, опасные затеи и всё в этом духе) и если в саду (Дай Бог здоровья нашим золотым воспитателям🙏🏼) к нему несмотря на это находили подход, принимали его, где-то журили, но любили. То в школе спрос другой..каждую неделю, записи в дневнике, вызовы к учителю и директору…дома получается что тоже его ругаем (объясняли все на 5000000 раз и продолжаем объяснять, н...
Почему ребёнок нуждается в маме?
Да почему так-то?😞
Ребенок в животе удовлятворяет все потребности автоматически.
Еда, питье, успокоение, температура, тактильный контакт, безопасность. То есть там будущая мама ему всё обеспечивает автоматически (возможно не думая даже об этом), но когда он родился ПОЧЕМУ-ТО у ребенка появляются ограничения 😭
Если ребенку давать то, что он потерял - он будет спокоен. Спокоен малыш - спокойна мама. Спокойна мама - спокоен малыш.
Еда, питье столько сколько надо ребенку - это грудь
Успокоени...
Одна диета не поможет, надо соблюдать диета+спорт, тем более после родов! У меня щас диета и дома занимаюсь, за 5 дней минус 2кг,тоже много набрала