Всем привет 👋🏻!!! Девочки кто- то пробовал лекарство от похудение, если да то какие? Я кормлю ребёнку 1 год!!! Капец 20 кг почти лишние не могу избавится 😞😞😞
ЖанарМама троих детей
Никаких таблеток не бывает 💐
Уменьшить порции, убрать перекусы, за 3-4 часа до сна не есть, пить много воды 2-2,5 л воды (30 мл на кг) и хотя бы много ходить. Больше фруктов, овощей, белка 💐
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Я знаю ,но надеюсь, а вдруг !)))
_Astana 2024Мама троих детей
Только дробное здоровое питание поможет, а эти все лекарство убирают аппетит когда перестанете пить их аппетит то обратно появится, поэтому питание пересмотрите а лучше с диетологом скидывать вес а так бесполезно
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
🙄🙄🙄 мдээээ
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
@aizhkassenova, ок спасибо за совет! 💋
Макин87Мама троих детей
Может кто пробовал)
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Блин хочу попробовать, но зараза дорогая , ещё и пособие закончилось ! 😂😂😂
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Что бы тратить на всякую чушь)))
AminokМама троих детей
Я с вами 😫 срыв за срывом((
Вроде двигаюсь много, но что-то вес мой все больше и больше (( тож на гв
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Вхахаах если честно я в начала когда сыну была 5 месяцев начала заниматься спортом, вроде там лишние были тока 5 кг, думала скину с спортом но нет не получилось , набрала ещё 15 😂😂
AminokМама троих детей
@aizhkassenova, карантин. Это он виноват 😁 закрыл нас с весны дома, вот и наела я кг
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
@ainur.ts, ну 😒
Макин87Мама троих детей
То же Интересно блек латте
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Блин 🙏 спасибо!!! А не пробовали блек латте?
ЗаринаМама троих детей
Любая таблетка потом обернётся нежелательными последствиями и вес вновь вернется. Поверьте, только правильное питание и спорт, проверено на себе.
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
@alidamidan, блин не знаю, я ещё не ходила к врачу после родов 🤦🏻♀️ все не когда то одно то другое
ЗаринаМама троих детей
@aizhkassenova, начните уже сейчас, не ждите окончания гв. Но сначала сдайте анализы на гормоны, это поможет понять картину в целом. Бывает, что после родов бывают гормональные сбои... да и грамотный диетолог обязательно спросит вас о гормонах ☝🏻
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
@alidamidan, да вот пойду к врачу на этой неделе
Начните заниматься дома с Джилиан Майклс. И дозу уменьшайте. Вообще цель поставить лучше. Если похудею там на 15 кг то пойду в салон или там куплю себе платье. Я вот чтобы похудеть начала в группе. Так лучше. Азарт)))
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Спасибо попробую
AigulМама троих детей
Извиняюсь, но нет такой пилюли 🙈😊 пересмотрите питание, побольше движения и внесите спорт. Я так свои 20 кг лишних убирала.
QwertyМама двоих (1 год, 6 лет)
Лучше спорт и правильное питание
АйжанМама двоих (1 год, 1 год)
Не получается срываюсь 😢
QwertyМама двоих (1 год, 6 лет)
@aizhkassenova, я после родов тоже была пухлая,около 70 весила сейчас 59,скинула когда вышла на работу менеджером залп с утра до вечера на ногах и поесть только в обед 10 минут если успеешь,такая радостная была когда похудела
Помните девочки моего мальчика который вырывал и поносил каждый месяц ? Вчера всевышний забрал мою любовь ❤ 😞😞 Моего сладкого нежного веселого самооо доброго мальчика больше нет Так и не нашли какой диагноз у ребенка так и остается все в тайне, на том свете все узнаем видимо 😞😞😞
Мой ангел, моя райская Бабочка 😞💔💔💔 я скучаю по тебе, мой птенчик ненаглядненький 😔 Мой маленький мальчик 😞😞😞😞
Девочки есть тут кто рожали сами после КС? Тяжело ли отходить после КС?😞😞😞😞😞😞
Есть тут такие же как мы,с ипотекой,с декретом и с ремонтом,но без денег и практически без мебели😭😭😭😭Но так хочется переехать😞😞😞😞Давайте поддержим друг друга😀
😞😞😞
Яруш·Мама двоих (младенец)
Одна диета не поможет, надо соблюдать диета+спорт, тем более после родов! У меня щас диета и дома занимаюсь, за 5 дней минус 2кг,тоже много набрала
·Ответить