Доброй ночи ) девочки, а есть здесь кто занимался гимнастикой для лица? Смотрю, столько много курсов…
Доброй ночи ) девочки, а есть здесь кто занимался гимнастикой для лица? Смотрю, столько много курсов от разных мастеров по этому делу, а есть ли толк ?
Марина·
Если постоянно делать, толк есть. Проходила базовый курс у melannet Одно время делала, забросила(
Полина·
Мама двоих (младенец)
Мне показалось, что стало хуже
Мария·
Мама сына (2 года)
Есть результат, если регулярно заниматься. Перестаешь-все возвращается)
Алёна·
Мама дочки (4 года)
Есть эффект и очень классный!!
Я занимаюсь по системе Мияби.
Но ленюсь и забвааю🙈 надо начинать снова. И без пауз.
Тогда будет супер.
Если спортом и упражнениями можно подтянуть попу, ноги и тд.. То на лице те же мышцы, естественно, будет эффект.
татьяна··
Мама дочки (12 лет)
Тут нельзя сравнивать. На лице мышцы наоботот расслабляют,чтобы не ыормировались мимические морщины. Гимнастика на лице носит больше профилактический эффект. Хотя есть пара зон,которые подтигивают- второй подбородок,например.
🤗·
Тейпы лучше
Оксана··
Мама троих детей
А это что ?
Елена·
Мама троих детей
Брала в Инстаграмм курс Насти Бурдюг. Зимой стоил 4000, месяц назад взяла за 1000. Мне нравится своё отражение, так что цель достигнута)) если очень стараться, то мышцы даже болят. Если упражнения все выучить, то минут за 5 весь комплекс можно сделать. Иногда повторяю необходимые мне упражнения - получается подольше.
Оксана··
Мама троих детей
Вот я сейчас у неё тож хочу попробовать