Хочу поделиться своим опытом, может кому будет полезно.
После родов спустя 3 месяца, у меня начали сильно выпадать волосы и продолжается это до сих пор, стала сухая кожа на локтях и пятках, прям шелушиться стала.
Заподозрив железодефицит я сдала все анализы. По анализам, на удивление, думала все в норме. Ферритин 63 при весе 49 кг.
Неделю назад попала на приём к Динкелаккер, она сказала, что у меня выраженный железодефицит 😳 что для меня эти цифры маленькие. Назначила мне железо и ещё несколько витаминов.
Сегодня проснулась и поняла, что локти больше не сухие и пятки тоже, хотя пропила всего 5 ДНЕЙ! Жду теперь когда остановится волосапад)
@kharlova, мне ещё она отдельно назначила В12, но я планирую тоже после Хема плекса сдать и по показателям уже потом пропить месяцок наверно
@kharlova, ещё она сказала сворачивать гв, так как организм теряет железо и гормоны не в норме из за этого
@veronika1008, у меня б12 жесткий дефицит был...уколы ставила перед беременностью, сейчас более менее) спасибо))))
И вообще нужно смотреть не на значения в бланке а в совокупности факторов
У меня, кстати, и по остальным анализам неплохие значения были (железо сыворотки, ожсс, лжсс, ферритин, гемоглобин), но она сказала, что внешне у меня признаки железодефицита, буду исправлять)
Хема-плекс, там с целым комплексом витаминов для усвоения железа
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍
Как зовут ваших деток?
Моих зовут Дима Ева Лея❤
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Ой, еле нашла твой этот пост)) слушай, а как долго она рекомендовала тебе железо пить?