Всем привет! Девочки подскажите пожалуйста, как питаться после родов?

Не знаю как все, мой рацион был как прежде но без аллергенов (цитрус, огурцы, помидоры, капуста) любые новые продукты ела по чуть чуть и смотрела за реакцией сына

Все можно. Конечно кроме огурцов и газированных напитков.☺️

Спасибо большое 😊