Беременность длится 9 месяцев... И было бы странным всё это время прожить только в постоянной радости и спокойствии, ну если только законсервироваться... С наступлением этого прекрасного периода в жизни, каждую девушку посещают различные мысли, переживания, порой даже страхи и я не исключение...

Ещё до беременности я боялась, что не смогу забеременеть, выносить и тд. и тп., поэтому было принято решение пройти прегравидарную подготовку (это полное обследование обоих супругов и необходимое лечение). Не думайте, что существуют только венерические заболевания из-за которых могут возникнуть сложности, есть ещё масса других физиологических особенностей о которых лучше позаботиться за ранее...

Наступила беременность и до 12 недель меня посещал страх прерванной и замершей беременность, не скрою два раза ходила из-за этого на дополнительное узи...Безусловно проживание этого прекрасного момента зависит от личностных особенностей женщины, от темперамента, от окружающей обстановки... Мне свойствен гиперконтроль и тревожность, именно поэтому я очень переживала... Ещё конечно короновирус тоже повлиял на моё настроение...

После 12 недель, тревожность моя постепенно стала спадать... Я сходила на несколько консультаций к психологу, вместе мы разобрали откуда эти глубинные страхи, что что-то пойдёт не так и медленными, но верными шагами у меня наступило гармоничное состояние.

Сейчас у меня 30 недель беременности, я отпустила свою тревожность, ко мне пришло доверие к себе, к своей доченьке и вера в то, что всё будет хорошо! В свободное время я хожу на пилатес для беременных, читаю литературу для будущих мам, вяжу, шью, а иногда просто лежу и нечего не делаю-так проявляется моя забота к себе, к своему внутреннему ребёнку!!!

🙏Спасибо всем кто дочитал,

БЫЛИ ЛИ У ВАС СТРАХИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

❤️ЕСЛИ ХОТИТЕ Я РАССКАЖУ ВАМ О РАЗНЫХ ТИПАХ БЕРЕМЕННЫХ😊

#беременность#перинатальныйпсихолог#психологчелябинс#психологгильмитдинова#страхибеременных#