Мамы, посоветуйте мне что то по нашему режиму? Хочу послушать разные мнения Дочь стала отвратительно спать ночью…
Мамы, посоветуйте мне что то по нашему режиму? Хочу послушать разные мнения
Дочь стала отвратительно спать ночью (просыпается каждый 1-2 часа) и в ночь уходит ужасно долго.
Вот наш режим сейчас: +/- пол часа
Подъем 9:00
Первый сон 11:00 (40 мин)
Второй сон 14:30 (1,5 часа)
На ночь пытаюсь уложить в 21:00, засыпает на груди , как забираю - просыпается и тусит до 23:00, а то и дольше и в итоге засыпает на груди уже на ночь
Перевести на один сон? Или наоборот три сна?
Лёша·
Мама сына (2 года)
В вашем возрасте точно два сна! А то и три. Спит плохо возможно из-за зубов?
Екатерина··
Мама дочки-младенца
У нас их итак 8. Неужели клыки ?
Анастасия ·
Мама сына-младенца
У вас слишком большой промежуток между 2 сном и уходом в ночь, поэтому ребенок перевозбуждается, я думаю надо менять сны и сокращать время бодрствования перед ночью
Екатерина··
Мама дочки-младенца
А что поменять в дневных снах?
Пыталась уложить в ночь и в 8 часов , так она не засыпает
Анастасия ··
Мама сына-младенца
я бы попробовала сдвинуть первый сон на 12,чтобы второй приходился на 5 вечера где-то,тогда и в ночь будет уходить примерно в 9 и не будет перегула, у вас промежуток между снами должен быть 3-4 часа
Света·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Попробуйте раньше укладывать в ночь, возможно перегуливает, вот и тусит
Света··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Чтобы в 20 уже спал, то есть в 19.40-45 начинать
Света··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Можно ещё попробовать с утра попозже укладывать
Евгения|Массажист·
Мама сына (1 год)
Перевозбуждение. Либо чуть двигать второй сон, либо на ночь раньше. Мы сейчас 1 сон спим, где-то с 11-14.30. Встаём в 6. Так в ночь в 20.0 уже спим
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Два сна точно, но время бодрствования между последним дневным сном и ночным очень большое, перегуливает, поэтому и не может нормально уснуть. Нужно либо раньше просыпаться, чтобы сделать три сна, один из которых до 17.30-18 примерно будет, либо двигать эти два сна, так, чтобы сократить ВБ перед ночным сном до 4 часов максимум
Анастасия··
Мама сына (2 года)
Да, или на ночь раньше, как вам написали выше
Маня🤍·
Мама сына-младенца
У дочки вашей явное перевозбуждение.
У нас такой режим:
🐣Подъем в 10 или в 10:30
🐣В 11 спать ложится и спит 2 часа, иногда больше.
🐣Потом укладываю в 3-4 спать, сон более часа
🐣И четвёртый сон в 7 вечера, в 8 просыпается
🐣В ночь уходим около 10
Кристина··
У вас ребёнок через час после подьема ложиться спать?
Екатерина··
Мама дочки-младенца
@gerasimovakristina, у нас тоже так ) досыпает))
Маня🤍··
Мама сына-младенца
@gerasimovakristina, да, с рождения так. Сын досыпает.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@mariia_sergeevnaaa, @shumilo, @korona178, @talannita, @anva, спасибо большое, попробую все сдвинуть!
Malinka·
В вашем возрасте было 3 сна.
Даже сейчас дочке тяжело с 16.00 условно до 21, как вы пишите, протянуть.
Нелли·
Да, соглашусь. Перегуливает малышка
Наш режим:
Подъем 8:00-8:30
Первый дс 10:00-10:30 и до 12:30-13:30
Второй дс 15:00 и до 16:30
Третий дс 18:30 и до 19:10, короткий, просто передохнуть перед ночным 30-40 мин обычно
Ночь 20:30-21:00
Екатерина·
В 8 мес у нас были ещё 3 сна . Расписание как у вас , но ещё 3 сон был в 16.30 . Примерно так . Но ночью все отлично с 4 мес . Мы в 9 купаемся , к 10 , максимум до пол 11 . Засыпаем и всю ночь спим . И так до сих пор . Только в 10 мес , сын отказался от 3 сна и мы плавно подвинули второй сон как раз по времени на третий . И так же ночью спим .