morozadoch1
@morozadoch·Мама дочки (6 лет)
Вальгус 🤨
Напишите у кого он есть? Что помогло? Что рекомендовали и запрещали
1
Комментарии
Самое лучшее это укреплять свод стопы
Ортоковрики, упражнения
Нравится Ответить
@masha_morozova1986, не, по ортоковрикам просто ходим)
А упражнений в интернете много, типа катать ногой палку от швабры, поднимать пальцами ног предметы с пола итп
Нравится Ответить
Рекомендации: ортопедическая обувь, шведская стенка, ортоковрик, массажи, лфк, физиотерапия.
Запреты: долгая ходьба, самокат, ролики.
Нравится Ответить
У старшей !с сентября идём на физиотерапию ,назначил ортопед ,увеличили дозировку витамина д !
Нравится Ответить
Нам наш педиатр сказала, что показать надо хорошему ортопеду, до 3 вроде лет такая постановка стопы может быть нормой. И надо укреплять ее. Гимнастика, коврики, вставать на цыпочки и пяточки, плавание. Я своему педиатру доверяю на 200%)