Всем добрый день!) Девочки подскажите пожалуйста, кто как соблюдал диету на первом месяце при ГВ? С теми рекомендациями что даёт врач просто невозможно жить. Хотя много где слыш...

Анастасия

Всем добрый день!) Девочки подскажите пожалуйста, кто как соблюдал диету на первом месяце при ГВ? С теми рекомендациями что даёт врач просто невозможно жить. Хотя много где слышу что в целом можно есть всего по немногу и я не знаю кого слушать, расскажите как у кого было?

28.08.2020

Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...

Не просто гель: как интимный уход влияет на само...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Лучший комментарий

Ела все, что и до беременности, исключила только жареное, копчености, колбасы, майонез. Все равно вредно, так что особо не страдала. Шоколад так же, на всякий случай, хотя еда его всю беременность. Овощи и фрукты еда по одному, если норм, то ложно включать в рацион

28.08.2020 Нравится Ответить

nasty8412

Неужели тут не одного человека нет который прям так все соблюдал?))

28.08.2020 Нравится Ответить

mashka250594

Я соблюдала, кушала все на пару отварное, печеное. Потом немного вводила продукты, но через пару месяцев уже все кушала. Ну кроме грибов там, алкоголя и все такое.

28.08.2020 Нравится Ответить

nasty8412

Спасибо всем за ответы, успокоили))

28.08.2020 Нравится Ответить

ruslanaminsk

Кушала все,кроме очевидных гадостей(чипсы,копчёности,консервы, майонез и т.д.)

28.08.2020 Нравится Ответить

_lisenok

Не соблюдала никаких диет и ела все с первого дня после родов. Молоко формируется не из вашего желудка: оно не станет жареным из-за котлеты и не будет газированным из-за газировки

28.08.2020 Нравится Ответить

divinka

Вообще-то в кровь попадают и молекулы и газы ) частично это и попадает в молоко ,и если ребенок аллергик, то ему достаточно и этой мелкой молекулы. Но истинных аллергиков с наследственностью мало

29.08.2020 Нравится Ответить

natnovi

Диета пока в роддоме лежала. Как приехала домой не соблюдала. Но и не попробовала все в первый день😆 Самое главное правило, чтобы питание было сбалансированное. Поэтому пробуйте всё понемногу. Единственное грибы, суши (из-за рыбы) поначалу не ела

28.08.2020 Нравится Ответить

margaritka_blondi

Никакой диеты не соблюдала ,с ребёнком было все ок

28.08.2020 Нравится Ответить

e.e.

Лучше кушайте все, что кушали до
Не трепите себе нервы) я так боялась что-то съесть, а у дочери все равно колики были невыносимые
Поэтому связи не вижу, но тогда я себя винила) гормоны
Если боитесь, то по чуть-чуть пробуйте и следите за ребенком)

28.08.2020 Нравится Ответить

dietolog_yuliya

#какпитатьсяпригв по этому тэгу можно найти мою подробную статью на эту тему.

28.08.2020 Нравится Ответить

lepeshko.a.s

Кушала безглютеновые каши, курицу домашнюю, говядину, свинину вырезку ( не жирную), все варенное. Печенье мария, кефир, масло сливочное. Ну и чай. Первый месяц так, потом немного добавляла разного в рацион. Не хотела лишний раз рисковать😊

28.08.2020 Нравится Ответить