САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ🥰

Прошёл год и я только сейчас нашла время написать свою историю родов. Честно сказать, во время беременности я не читала истории других и поэтому особо не видела смысла писать и свою. Но благодаря @takayastrannaya решила, что все-таки стоит поделиться своим позитивным опытом. И дать надежду другим девушкам, что на самом деле роды это легко и радостно🤗

Начну с того, как проходила моя беременность. С самого начала беременности и по сей день я пила и пью различные БАДы. Если кому интересно какие именно, могу написать в отдельном посте. Также с 12 недели и до последнего я ходила на йогу, на 38 неделе даже стояла на голове. Помимо этого я посещала занятия по аквааэробике. Ну и конечно старалась максимально везде ходить пешком. Поэтому девочки не ленитесь, если мышцы будут в тонусе во время беременности, это не даст вам разорваться при родах. В целом, беременность протекала идеально. Не было токсикоза, не было отеков, только изжога появилась на последней недели и то не сильная. Ну и как результат, доча родилась с объемной шевелюрой😄

Когда я была на 3 месяце я узнала о таком методе как #гипнороды, я прошла пробный сеанс, и с того момента я готовила себя, что буду рожать под гипнозом. Изначально я договаривалась рожать с доулой. Но в последний момент у неё не получилось присутствовать (была запланирована учеба на период моего ПДР) и поэтому мне пришлось вводить саму себя в гипноз. Как оказалось, полгода мне вполне хватило, чтобы научиться этому. А в качестве партнера на родах была моя подруга.

ПДР ставили на 25 июля. За окном было уже 26, я проснулась как обычно, никаких предвестников, хожу и чувствую, что как будто недержание. Определить было сложно, потому что была ежедневка. В общем я решила что это отошли воды и угадайте, что я сразу решила сделать? Правильно! Пошла на шугаринг😂 Сходила благополучно на процедуру, пришла домой, позвонила подруге говорю: «все заезжай за мной, походу началось». Приезжаем мы в роддом, меня обследовали и говорят: «ничего у вас не началось, езжайте домой». Дома я пол ночи бегала в туалет по маленькому, потому что в роддоме мне делали КТГ и заставили выпить 2 литра воды. Схваток по-прежнему не было. Проснулась я 27-го как обычно в 10 утра, иду в туалет, а там о ужас нижнее белье в крови как во время месячных. И тут все! Началась паника! Сразу же вызвали скорую. Я только зубы успела почистить и скорая приехала, меня забрали. В роддоме сказали, что кровь это пробка отошла и пока я ночью ходила по-маленькому у меня и воды подтекали. В общем, для меня это навсегда останется загадкой. Возможно та дежурная врач, которая меня смотрела ошиблась и все-таки воды у меня стали отходить ещё раньше как я и думала, не зря же в роддом с подругой ездили. А может быть и правда это были не воды, а конкретно воды начали отходить только ночью. Я, к сожалению, этого никогда не узнаю. Но не суть. Дело в том, что на тот момент когда меня в роддом уже привезла скорая вод было катастрофически мало и мне сказали если я не рожу сама до 6 утра следующего дня, то будут ставить вызывающие. А этого я боялась больше всего! Моя близкая подруга рожала с вызывающими и она говорила это ужасно больно и ей их тоже поставили в 6 утра, а родила она аж в 12 дня на следующий день! Меня, естественно, положили на сохранение в предродовую палату. И вот тут то и начались мои практики по гипнозу. Я старалась максимально расслабиться и думать только о хорошем. Конечно на душе было тревожно за малышку, потому что живот уменьшился наверно в 2 раза😱 Но я все равно старалась думать позитивно и максимально настраивала себя на то, что схватки начнутся сами. В итоге решила, что пока есть время, лучше поспать и набраться сил. Проспала я полдня и проснулась от того, что жутко хочется в туалет по-большому. А когда пошла казалось, что из меня все выходит. Диарея была жуткая, это организм так очищался, готовился. Так и прошёл потом мой вечер по маршруту «кровать-туалет». По сплю, то ...🙈 Кушать не хотелось абсолютно, а если что и съедала, то оно все сразу выходило. Ночью проснулась где-то около часа и не знаю как, но поняла, что начались схватки. Я всю беременность всегда думала, как понять, что начались схватки и никто не мог мне толком объяснить. Но когда они начинаются, мне кажется любая девушка поймёт, что это они. Такие ощущения волнообразные. Низ живота вообще не болел, только поясницу тянуло. И с той самой секунды я вообще не ложилась, я стояла, сидела на фитболе, но только не ложилась. Потому что при схватках лучше находится в вертикальном положении, чтобы ребёнок быстрее выходил под силой гравитации (это не я придумала, это я у кого-то умного читала). Я ходила по палате, слушала медитации, думала о хорошем. Так и пролетели 5 часов. Когда настало 6 утра, пришла врач и говорит: «всё пошли в родовую, вызывающие будем ставить». Я говорю: «мне не нужны вызывающие, я сама рожу, у меня схватки начались». Она посмеялась и говорит: «если бы у тебя начались схватки, ты бы так спокойно тут не стояла». Я говорю: «посмотрите сами, у меня должно быть уже раскрытие, потому что схватки начались в час ночи». В итоге, как оказалось в 6 утра у меня раскрытие уже было 6 см. Если считать с часа ночи, то по 1 см в час. Конечно ни о каких вызывающих больше и речи не было. Я позвонила подруге, она приехала. Я так и не ложилась, ходила по комнате, сидела на фитболе, стояла под душем, слушала медитации, подруга делала массаж на поясницу и подавала мне воду. Мы вообще не разговаривали, я была сконцентрирована на встрече с малышкой и старалась максимально расслабить тело. Между схватками я успевала поспать. Под водой очень классно получалось расслабиться, но это постоянное КТГ не давало нормально побыть в душе. Подруга скачала приложение и сама считала интервал между схватками. Да, схватки это больно. Но не так, как их описывают. Самые болючие для меня были последние 1,5 часа. Потому что интервал уменьшался, схватки учащались. В какой-то момент мне захотелось лечь и были очень сильные позывы в туалет. Акушерка сказала, что значит скоро будут потуги. Ну это было и понятно, потому что судя по той очистке которая была у меня за день до родов у меня уже выходить было бы нечему🙈😂 В общем, я легла на спину и начала дышать по Кобасу + делала то, что говорили врач с акушеркой. Многие рассказывают за сколько потуг родили, я если честно не считала, но явно не за 1 и даже не 5. Когда начала выходить голова малышки я держала ее, психологи говорят это очень хорошо для нашей дальнейшей связи в будущем🥰 В общем, родила легко и радостно без единого разрыва в 11:12, но врачи округлили и записали в 11:10. Малышку сразу вытерли пелёночной и положили мне на грудь и укрыли пледом (фото 2). Так мы с ней и пролежали 2 часа кожа к коже. А в это время мне давили на живот, чтобы все остатки вышли (плацента и тд). Честно сказать неприятные ощущения😖 Спустя 2 часа малышку взяли, узнали рост, вес, одели и положили рядом кормить (фото 3). Пока ее одевали, я сама тоже поела, аппетит кстати появился. После кормления нас перевели в послеродовое отделение. А что было там, уже другая история...

Вот так прошла наша первая встреча с моей маленькой принцессой💗