Бег и ГВ. Прочла тут теорию, что вкус молока может измениться и тд... у кого какой опыт? Повлиял ли бег на гв?

@flyingsquirrel, классно. Удобно?

@molniya_90, вполне. Но без неё, конечно легче) и не от того, что везти тяжело, нет едет легко, а от того, что руки заняты получается и ими не двигаешь. Мы выходим в сон дочки, чтобы спала, так как она в колясках вообще не сидит, на ручки просится. Спит на бегу в ней хорошо, не просыпается, значит сильно не трясёт. Я ещё коврик меховой кладу, для амортизации дополнительной.

@flyingsquirrel, интересно, спасибо большое! Буду изучать этот вопрос

Были ер. А как повлиять может? Никаких болей не чувствую

@molniya_90, если нет опущений стенок и слабости мтд, то всё ок, можете не переживать. Но это редко у кого после ер. Обычно первые пол года год мышцы ещё ослабшие, может быть опушение стенок. Боли не чувствуется в таком случае. Просто нужно как то мышцы зажимать правильно при беге и кегеля делать, чтобы не усугубить. Почитайте, сейчас много информации на эту тему.

@iren_mom_g, поняла, изучу, спасибо! Кегеля делаю периодически, у врача была в 1,5 мес и она сказала все ок, спорт разрешила.