Доброе утречко мир 😁 Девочки как вы питаетесь ? На Гв ? Что делать если совсем ничего не хочется есть целый день ? У кого как с этим обстоят дела
Комментарии
Есть можно все и по чуть-чуть, пить много жидкости, отдых и покой
Я прежде чем что то поесть вбиваю в Гугл можно ли мне 🙄и потом уже ем если можно, и то даже после такого мою высыпает 💔чем больше трясёшься над ними тем хуже
Вот вот это точно ... у меня С первой так было ... А щас ем даже сладкое нет высыпаний тьфу тьфу ... А невеста которая сидит на жестокой диете ребёнок весь обсыпанный вот не поймёшь 👀
@barizhat.omarova, вот не пойми почему так хотя твердят что молоко не от еды матери зависит
Но и параллельно пила комплекс витаминов для кормящих
Доброе утро.С самого начала ела все,как обычно,не ограничивала себя ни в чем.У меня тоже был такой период в жару,когда я ела просто от того,что надо.Сейчас же аппетит вроде бы возвращается
@barizhat.omarova, Нам конечно желательно питаться правильно,как положено,хотя бы 3- раза в день😁Просто ребёнок получает необходимое от нас,а мы уже с дефицитами сами.Поэтому нам и нужно питаться правильно и полезно
@idrisova..., Аааа,ну тут уже нужно искать аллерген,исключить из пищи что-то,что вы думаете может стать причиной аллергии.
Я исключила аллергены шоколад, орехи, цитрусы, солености, копчености,острое, бобовые и капусту. Остальное ем и все хорошо пока 🙂