Девочки, кто устраивает себе разгрузочные дни? 😊 Как вы питаетесь в эти дни и как переносите? 😌
Девочки, кто устраивает себе разгрузочные дни? 😊
Как вы питаетесь в эти дни и как переносите? 😌
Запись из каналаБеременностьДевочки, кто устраивает себе разгрузочные дни? 😊
Как вы питаетесь в эти дни и как переносите? 😌
Maria·
В ожидании первенца
Я 1 раз пыталась)
Думаю лето - фруктово овощной день
1.5 на день суммарно можно.
По факту этого оказалось ооочень мало 🤣
На этом все.
Марина··
В ожидании первенца
Вот я для одного раза продуктов купила 🤣 дальше посмотрим 😌 но ой как я люблю пожрать...😂
Анна·
Мне кажется, лучше исключить из рациона парочку самых калорийных продуктов (конфеты или хлеб, у кого что) . Для меня загадка: как можно беременной голодать целый день 🤷🏽♀️
Если завтрак не поступит в первые 30 минут после пробуждения, то мне плохо 😃
Анна··
@marafetttt, тогда точно буду наслаждаться последними неделями обжорства 😃
Марина··
В ожидании первенца
у всех все по-разному, я вас не пугала, а рассказала свою историю 🤗🤣🤣 а то вдруг будете сейчас килограммы наедать😌 растягивайте удовольствие 🤤😅
Анна··
Ды я не прям пугаюсь) но догадываюсь, что тростиночкой я до 40 недель порхать не буду; не одна, так другая проблема вылезет 😄
Red Girl·
Мама дочки (3 года)
Ем полтора кг помидор и полтора литра воды. Отлично переношу
Есения·
В ожидании первенца
За сутки до приема в жк ем только творог с кефиром 😂
А после приема бегу за вкусняшками и отрываюсь))
Марина··
В ожидании первенца
Интересная идея 🤣 и разгрузка и весы не зашкалят 😌😂
Татьяна ·
В ожидании первенца
Я не могу терпеть разгрузочные дни, лучше пп. Вчера на дне рождении наелась всякой дряни и с утра плюс килограмм (
Марина··
В ожидании первенца
Крепитесь 🤗🤝 я сегодня тоже была в гостях и чувствую наела....😑😆