Девочки,чем посоветуете лечится от насморка (+головная боль,сопли,чихание),я так поняла мы от…

Девочки,чем посоветуете лечится от насморка (+головная боль,сопли,чихание),я так поняла мы от открытых окон заболели,втроём ,я и дети,старшему хоть лекарства даю, а мы с младшим сопливицам , что можно на гв? Что пить? Пью витамин С, и пшикаю капли в нос