Пост нытья😭
Как перестать жрать🧐😭
И начать двигаться...
Какая-то яма бесконечная... обижульки на всех, еда и диван. Это вообще что? Это нормально? За неделю плюсанула 2 кг😭 я так вообще ни в какие нормы не войду😭
Итого с начала Б 9 кг🤬 а самый рост впереди вообще-то😰
По нормам врача у меня осталось 6 кг в запасе... всего 6 кг, но так как я набираю, как гормошка... эти 6 вообще ни о чем😭
Пните меня уже хотя бы на прогулки по 10 тысяч шагов, что за апатия напала😭
Ладно в 1 триместре в обнимку с токсикозом я спала постоянно, но сейчас-то куда😭
Комментарии
Вот может, надо попробовать разгрузочный день устроить себе. Может сольётся водица
Я натрескала уже 7 🤪 из них 4 в первом, тк токсикоза не было, а активность резко снизилась из-за карантина. Сейчас гуляю тоже меньше, по 10км не хожу, по показаниям. Но берусь за питание обратно) я всегда ела на обед/ужин мясо-салатики/овощи, и вес всегда устраивал благодаря этому, а сейчас то макарон наемся, то ещё чего. Вот тянет на всякое, ужас 🙈 с мучным тоже как свяжешься, потом не остановиться))))
Я тоже натрескала в 1 триместре, ибо у меня был токсижор, если не ела жирное, то тошнило очень сильно, что работать не могла🙈
Сейчас вроде и не ем ничего лишнего почти, но все же не двигаюсь. В чем и заключается вся соль🙈
@iralna, мой организм просто решил, что задолбала со своими салатами, хочу слойки из пятёрочки у дома и пюре картофельное. Ими и питалась 😂😂😂
@risha-irisha, 🤣🤣 тоже нормально)) хорошо, что меня не перло на сладости🙈 был бы вообще комбо🤣
Всегда думала и думаю о фигуре своей. У меня на этом пунктик. Не знаю даже, что лучше. Я могу только завтрак поесть утром и все. И не ем не потому что я не хочу, хочу, очень хочу. Голова кружится, желудок сводит. А потому что в очередной раз думаю о жирных боках, пузе, растяжках, которые особенно будет видно после того, как ребенок родится и живот уйдет, перестанет жиры наиягивать😭 у меня пока плюс 3кг, но и это как по мне, в моем случае экстремально много
@oh.my.momlife, хотя бы салатики кушайте) на них не поправишься, только без майонеза😅 овощные))
@iralna если честно, я и их уже зажралась)) у меня последнее время принцип хочешь жрать - жри огурец не работает🤣 организм говорит: да я тогда вообще не буду
Гуляйте, малышу нужен кислород)
Я гуляю почти каждый день, если муж дома, то обязательно гуляем.
10 000 уже конечно не могу, поясница и таз болят, но 5-6 , а иногда и 8 нахаживаем стабильно
А по поводу обжорства я вам так скажу.. А не пожалеете ли потом, после родов? Плюс представьте, как тяжело ходить с огромным животом..
Поверьте мне, человеку с лишним весом - это реально тяжело, лучше не доводить до этого
Конечно, пожалею, тут даже думать не надо😰 я вроде и не ем много, все как обычно, даже меньше стала, потому что матка поддавливает и то количество, которое обычно я ем, уже не входит. Но из-за гиподинамии вес растет, не трачу же ничего.
Подумайте, что прогулки на пользу ребёнку, они улучшают кровообращение, а лежать и есть, во вред. Ради ребёнка встали и пошли, включить музыку в наушники или подаст или книжку. У меня сейчас грудничок, с перестройкой сна и скачком развития, у меня два желания, поесть, так как гв, а он меня вообще не отпускает, ем 1,5 раза в день и поспать. Но так как ему нравится гулять и это полезно, да и для фигуры тоже, таскаю себя каждый вечер на прогулку с коляской.
Вот поэтому и печалюсь, что все понимаю, но лежу.
Сегодня перед обедом прошлась по району, 5000 находила, сейчас опять пойду, а то уже желание прилечь появилось... после обеда. 🙈 более того, я всю жизнь в спорте и сейчас у меня вообще психологическая боль по поводу гиподинамии😭 ерунда какая-то 😅
Пошлите с нами гулять, у меня ребенок 1,7 и беременность с вами примерно по сроку совпадает, я набрала 1 кг всего 🤣
@iralna октябрьский, 2 микрорайон)
@wencester.din в прошлую беременность набрала 20 кг 🤣, сейчас не хочу так, было очень тяжело и желудок растянула,только вес вернула и забеременела 🥰
@valentina.rimskaya, у меня наоборот😞. В первую беременность почти и не набрала, а сейчас +16 кг(
Начните с простого: зарядка по утрам и разгрузочные дни.
@iralna, на ютубе есть видео с курсом таких разминок под каждый триместр.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
2 кг за неделю много. Может отекли? У меня у самой уже +5 кг. Тоже мало двигаюсь. Работа сидячая. Приезжаю домой в 8 вечера. В 9 вечера ужинаю.и все. Даже гулять не хочется. Плюс я на автомобиле, но на автобус не готова не пересаживаться. Так что меня тоже беспокоит мой вес