Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мама Ангелочка И Дочек
Мама Ангелочка И Дочек
Мама дочки (5 лет)

Девочки, кто то дополнительно принимает магний В6 в дополнение к витаминному комплексу? Купила витрум, там не оказалось…

Девочки, кто то дополнительно принимает магний В6 в дополнение к витаминному комплексу? Купила витрум, там не оказалось магния. Ноги сводит капец. Хочу купить, но в комплексе уже есть В6. Боюсь передоза.

16

Комментарии

hanna.sirosh

АннаМама двоих (младенец)

Прочитайте дозу. По хорошему в сутки надо 400мг принимать. Отнимите то что в комплексе и остаток пейте.

Ответить

am.happy

Мама Ангелочка И ДочекМама дочки (5 лет)

Так это магния 400. А В6 вообще таи конские дозы выходят. Не понятно зачем его туда в таких дозах пихаюи

Ответить

hanna.sirosh

АннаМама двоих (младенец)

@am.happy ну если брать чисто препараты магний +б6, тот же магнелис, магне б6 и тд, то там передоза не будет, не переживайте. Неужели в комплексе прям очень много б6?

Как вариант взять магний с айхерба без б6. У той же Калифорнии голд нутришн по моему без идет.

Я сама пила с айхерба - лучше нашего.

Ответить

sh.kamilla.bil

Солнышко

Магний немецкий отделишь пила, понравился

Ответить

sh.kamilla.bil

Солнышко

@am.happy, я у девочки заказывала, если нужно дам контакты

Ответить

ekaterina_ekb

ЕкатеринаМама дочки (3 года), беременна (16 нед.)

Пью фемибион магний и йод дополнительно

Ответить

julia.5

ЮлияВ ожидании первенца

Пью элевит и магний б6 🤷🏼‍♀️

Ответить

bakyttymyn_

Missis KМама дочки (3 года), беременна (3 нед.)

Магний в день по 1 таблетке 1 раз или 2 раза в день

Ответить

julia.5

ЮлияВ ожидании первенца

@neizvestno00, то два раза в день по 2 табл, сегодня один раз выпила 2 шт сразу. Не беспокоит дак я не пью

Ответить

julia.5

ЮлияВ ожидании первенца

@neizvestno00, там по моему в инструкции написано 6-8 табл в день пить..

Ответить

frau_rossel

КениМама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Я дополнительно пила. Тоже ноги ночью сводило так, что днем икры болели.

Ответить

frau_rossel

КениМама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

@am.happy фемибион пью до сих пор

Ответить

frau_rossel

КениМама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

@am.happy 2

Ответить