ПРО ДЕТСКИЙ СОН

Посмотрела видео о засыпании и режиме у одной блогерши и вспомнила, как несчастна я была в 1-2 месяца, потому что наша малышка не спала больше 15 минут днём и 2 часов ночью.

Это мой первый ребёнок, и я, пролистывая видео про сон, думала, что у нас как-нибудь само решится.

Но не решалось. Просто ничего нельзя было сделать, ни помыться, ни приготовить, ни просто отдохнуть. Она начинала плакать, и мы уже никуда не могли деться. Я даже кормила ее, когда кушала сама, благо муж умеет готовить.

Одна подруга присылала мне табличку с временем бодрствования и сна по месяцам, я, честно сказать, не восприняла ее всерьёз: ну, мало ли таких табличек в интернете, и вообще это, наверное, прошлый век.

Когда стало совсем невыносимо, я всё-таки начала искать информацию о том, как вообще спят младенцы.

Первым видео было о том, как мама укладывает своих деток, и они (о, Боже!))) засыпали сами с раннего возраста (чуть ли не с 2 месяцев, если не ошибаюсь)! Мне показалось, что это фантастика, но я уловила фразу - самостоятельное засыпание.

Это фраза стала следующей в строке поиска, и мне открылся целый мир детского сна - время бодрствования, ритуалы, ассоциации, частые ночные пробуждения, фазы детского сна. Оказывается, есть специальные консультанты по детскому сну.

Большую часть знаний я получила из видео Спи, малыш и Уроки для мам. Подписалась на максимальное количество блогов в Инстаграме по детскому сну, смотрела и смотрю все, что связано с этим.

Сейчас наше засыпание нельзя назвать самостоятельным, хотя по некоторым источникам этому можно приучать с 4 месяцев. Где-то она может поплакать, у неё чешутся зубы, иногда я кладу ее в нашу кровать, и ложусь рядышком. Но в целом, стало намного проще, муж иногда удивляется - Уже?))

Конечно, с возрастом вб и ритуалы меняются, я это вижу и подстраиваюсь.

Одно только жаль, что раньше не узнала этого 🤨