ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПРОСТИТЬ. ⠀"Отпусти обиды и станет легче" - говорят нам, пишут психологи, и…

ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПРОСТИТЬ.

⠀"Отпусти обиды и станет легче" - говорят нам, пишут психологи, и советуют близкие.

⠀А вы просто задаетесь вопросом: "КАК??".

Проходит время, и вы понимаете, что действительно стало легче.

Но как только вы вспоминаете человека, или ситуацию - все по новой. Все обиды выходят снова наружу.

⠀Думаете, это норма. И стараетесь не думать и ничего не вспоминать.

Как-будто это было не с вами. И стараетесь жить новой жизнью.

⠀Говорите себе: "У меня другая жизнь, я изменился (ась), меня не трогают обиды, тот человек, моё детство!".

⠀А сами внутри просто чувствуете как это вас пожирает, и питается вашей энергией.😔

⠀Что делать?

⠀Дорогие, я была на вашем месте, и знаю каково это. И точно знаю, что не вспоминать - не вариант. Вы не можете стереть из памяти то, что было с вами. Это ваша жизнь, и вы там были.

⠀То, что действительно помогает - окунуться туда снова, но сделать это осознанно, с намерением понять, почему это случилось с вами, почему это случилось именно с вами и именно с теми людьми, которые вас окружали.

⠀Посмотреть правде в глаза - вот что помогает.

⠀Я понимаю как страшно заглядывать внутрь себя, а тем более вспоминать прошлое. НО без этого, тяжело двигаться вперед.

⠀Вы не один такой, это правда. У всех людей, без исключения, есть обиды.

У вашей мамы, папы, брата, сестры, соседа, друга. У всех.

Обиды уходят пластами. Они бывают настолько утрамбованы, что мы даже порой не чувствуем их. Но это того стоит - сделать шаг и начать очищение.

⠀Вы когда-нибудь чистили старую посуду? От гари, жира?

Нам кажется, что вот эта сковородка всегда была такой черной, и это нормально.

⠀Но ведь за этим утрамбованным слоем - чистая, идеальная посуда! И она может сверкать.

⠀Так почему бы ей не сверкать?

Да, придется потрудиться. Придется чистить, слой за слоем. Пробовать разные очищающие средства.

⠀Но если у вас есть цель - получить чистую посуду, то вы обязательно это сделаете.

⠀Нет, конечно, она и до этого нормально прожаривала котлетки и тушила овощи.

⠀А может быть, она может намного больше?:)

⠀ ⠀Я не люблю мыть посуду. 🤪Но промывать мозги - ❤️🙈