Как могу стараюсь перебороть моральное и физическое выгорание/истощение. ✅Вкусная еда ✅Новые места…
Как могу стараюсь перебороть моральное и физическое выгорание/истощение.
✅Вкусная еда
✅Новые места
✅Занятия интересные, видео, книги, фильмы
✅Дома все максимально упростила (в плане уборке)
✅Положить болт на домашние хлопоты.
✅Помогал спорт, но сейчас нет на него времени.
Внимание вопрос. Что ещё помогает?
П. С Бешусь от того, что иногда даже в душ не успеваю за день. Поесть не могу нормально (в тарелке руки дочери и собачья морда). И одновременно стыдно за себя, что такая хорошая семья и я психопатка 🤦♀️
Лилия·
Мама сына (2 года)
✨Слушаю музыку, больше скидываю ребенка на мужа,чтоб спокойно поесть или что то поделать.
✨Вяжу это меня успокаивает.
✨Могу просто лежать и ничего не делать ,пока ребенок спит.
Ну и если устала,то всегда сплю, пока спит сын.
Настасья··
Мама дочки-младенца
😂Я от вязания дико психую. Руки не из того места
Лилия··
Мама сына (2 года)
😅бывает и такое .
Меня успокаивает монотонная работа и занятия.
Возможно Вам нравиться,более активные и разнообразные занятия 🙄
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Секс, отдых в каком-нибудь отеле, спа процедура
Анастасия·
Когда Юля была в Дашином возрасте я ела, пока она спит. Чуть позже стала просто сажать в кроватку, давала книжки/конструктор, детский планшет и ( нужное подчеркнуть): ела, ходила в душ, занималась делами, которые занимали мин 20-30.
Муж пришел с работы, поел, вручай ему ребенка и занимайся чем нужно.
Мне помогла отвлечься учеба- я пошла учить ин яз. Это реально прям отдушина, которая мне всегда помогает. Я чувствую, что умнею)) но это после того как ребенку год исполнился.
На самом деле я вот вспоминаю первый год и не знаю как не сошла с ума. Это только пережить. 🤪
Настасья··
Мама дочки-младенца
Даша в большинстве своём спит на груди. Редко удаётся отделиться.
Сегодня весь день на груди и в 13 дня закончила все дневные сны. И вот я и Даша на едине 🤦♀️😂
Она ещё на удивление спокойно себя вела
Olya Lya·
Мама дочки-младенца
😹😹 я четвертый день на сухарях, тоже ничего не могу сделать, мелкая весь день на руках, понимаю.))
Светлана·
Мама троих детей
Музыка фоном