Девочки как убрать живот????????
Девочки как убрать живот????????
Лучший комментарий
Комментарии
Питание и спорт
У меня очень хорошо живот ушел за 2 недельные тренировки от хлои
Отметок «Нравится»: 0
Создать дефицит калорий. Нельзя похудеть локально в одном месте. Жир уходит из организма в целом, и как правило , последним уходят проблемные места. Дефицит питания и качать пресс. Вот мой живот я знаю о чем говорю )
Отметок «Нравится»: 7
спасибо ) я надеюсь у меня после пкс получится все вернуть так же как на фото)
Отметок «Нравится»: 0
Питание и вакуум. Ну и ещё постоянно втягиваю его, держу напряженным. Но я косяк по всем пунктам и мой мамон пока со мной 😆
Отметок «Нравится»: 0
@ksenia15 @natsssss в интернете cloe ting, проходила 2 недельный на пресс,тренировки реально тяжёлые, но эффект супер
Отметок «Нравится»: 1
Ооо, давайте вместе худеть! Чтобы друг друга контролировать и мотивировать.
Отметок «Нравится»: 0
можно в ватсапе собраться и отчитываться видяхами и/или фотками. Я на спорт согласна, а вот с ограничениями в еде это не ко мне😃
Отметок «Нравится»: 0
Для начала проверьте нет ли у вас диастаза, если есть то живот сами вы не у берете ни когда и ни чем.
Отметок «Нравится»: 0
только хирургически. Посмотрите в интернете, как самой проверить есть он или нет.
Отметок «Нравится»: 0
Я на массаж ходила корректирующий + отказ от сладкого и мучного. 5 сеансов но начало положено. 2 кесарева позади.
Отметок «Нравится»: 1
уточняйте у неё лично я попала на акцию до 10 августа было 1.000 руб процедура
Отметок «Нравится»: 0
Екатерина·
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Создать дефицит калорий. Нельзя похудеть локально в одном месте. Жир уходит из организма в целом, и как правило , последним уходят проблемные места. Дефицит питания и качать пресс. Вот мой живот я знаю о чем говорю )
Sveta··
Вау)) классный👍
Ксения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо и так стараюсь видимо не так быстро
Ксения··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вы молодец, у меня два кесарево
Екатерина··
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
спасибо ) я надеюсь у меня после пкс получится все вернуть так же как на фото)