Девочки как убрать живот????????

Question

Екатерина · Accepted Answer

Создать дефицит калорий. Нельзя похудеть локально в одном месте. Жир уходит из организма в целом, и как правило , последним уходят проблемные места. Дефицит питания и качать пресс.  Вот мой живот я знаю о чем говорю )

Екатерина · Answer

Спасибо

ирина · Answer

Я на массаж ходила корректирующий + отказ от сладкого и мучного. 5 сеансов но начало положено. 2 кесарева позади.

ирина · Answer

@ksenia15 https://instagram.com/rulemassage_ekb?igshid=6loj0actrxfe

Екатерина · Answer

@irina_michina подскажите, пожалуйста, сколтко стоит массаж?

ирина · Answer

@ekaterinam91 уточняйте у неё лично я попала на акцию до 10 августа было 1.000 руб процедура

Наталья · Answer

Для начала проверьте нет ли у вас диастаза, если есть то живот сами вы не у берете ни когда и ни чем.

Ксения · Answer

Это как и что делать если он есть

Ксения · Answer

Как убрать диастаз

Наталья · Answer

@ksenia15 только хирургически. Посмотрите в интернете, как самой проверить есть он или нет.

Настена Латушкина · Answer

Послушаю

ku.ma25 · Answer

Ооо, давайте вместе худеть! Чтобы друг друга контролировать и мотивировать.

Ксения · Answer

Согласна поддерживаю

ku.ma25 · Answer

@ksenia15 можно в ватсапе собраться и отчитываться видяхами и/или фотками. Я на спорт согласна, а вот с ограничениями в еде это не ко мне😃

Ксения · Answer

@ilushakv а я того и того по чуть чуть

Ирина Моисеенко · Answer

@ksenia15 @natsssss в интернете cloe ting, проходила 2 недельный на пресс,тренировки реально тяжёлые, но эффект супер

Alexandra · Answer

Питание и вакуум. Ну и ещё постоянно втягиваю его, держу напряженным. Но я косяк по всем пунктам и мой мамон пока со мной 😆

Ксения · Answer

Спасибо и так стараюсь видимо не так быстро

Ксения · Answer

Вы молодец, у меня два кесарево

Екатерина · Answer

@ksenia15, спасибо ) я надеюсь у меня после пкс получится все вернуть так же как на фото)

Ирина Моисеенко · Answer

Питание и спорт
У меня очень хорошо живот ушел за 2 недельные тренировки от хлои

Ксения · Answer

Что за тренировки

Наташа · Answer

@ksenia15 и кто такая хлоя😁

Лучший комментарий

Комментарии