ссылка

Она спасла мое гв.
Да и вообще блог интересный.
Она меня консультировала ещё когда в университете училась.

Кроме того как пить много воды и тёплого , а так же постоянных прикладываний,они вам ничего не скажут

Агранович Анастасия , Нартова Елена

Я консультант по гв ☺️

Побольше тёплой жидкости. Часто прикладывание к груди

Посоветую обратиться к Анастасии Агранович или Елене Нартовой. Они спасли мое ГВ.

Горячий чай, душ, чаще прикладывать, есть чаи специальные, можно фенхель пить, есть гомеопатия таблетки для увеличения лактации. Но в любом случае выше вашей биологической возможности вы не прыгнете. Тут что природой заложено то и будет