Я Как диетолог не приветствую но для похудения хорошо работает. На себе проверяла . Диета Дюкана хрень полная. А вообще главное вписывайтесь в свою норму бжу, есть программа которая высчитывает .
@ruslana-sk, обратиться к диетологу-это не отбашлять кучу денег, а найти правильный подход к питанию, который приемлем индивидуально для пациента, пройдя все необходимые обследования, дабы исключить побочные эффекты диет, которых сотни, если не тысячи! Та же диета Дюкана, построенная на употребление белка в огромных количествах и при полном отсутствии углеводов, может сыграть плохую шутку с организмом
Если бы «диеты» работали, то периодическое «усаживание» на них не требовалось ( вес же возвращается, раз уж на диетах сидят периодически). Поэтому это хрень. Рациональное правильное, сбалансирование питание-это образ жизни навсегда, а не эпизодические атаки на свой организм
я не переодически сижу на диетах, читайте правильно мои коменты, я сижу после родов!!! А потом у меня вес после диеты стоит!!! Я рада что вы диетолог, и ничего против не имею!!!
Руслана·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Диета Дюкана вам в помощь. Мне очень помогает
Руслана··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
в ютюбе найдите Передачу Говорить украина Диета Дюкана и посмотрите.
Руслана··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@derzkaya_ya, ничего меня не поперло, 10 лет до 2х родов вес стоял!!! И не сидела дальше на ней, просто ограничивала себя в неправильной еде.
Руслана··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
@derzkaya_ya, я вас поняла!!! У каждого свое мнение!!!
Alena·
Мама дочки (1 год)
Я Как диетолог не приветствую но для похудения хорошо работает. На себе проверяла . Диета Дюкана хрень полная. А вообще главное вписывайтесь в свою норму бжу, есть программа которая высчитывает .
Евгения ··
Мама сына (1 год)
@ruslana-sk, обратиться к диетологу-это не отбашлять кучу денег, а найти правильный подход к питанию, который приемлем индивидуально для пациента, пройдя все необходимые обследования, дабы исключить побочные эффекты диет, которых сотни, если не тысячи! Та же диета Дюкана, построенная на употребление белка в огромных количествах и при полном отсутствии углеводов, может сыграть плохую шутку с организмом
Если бы «диеты» работали, то периодическое «усаживание» на них не требовалось ( вес же возвращается, раз уж на диетах сидят периодически). Поэтому это хрень. Рациональное правильное, сбалансирование питание-это образ жизни навсегда, а не эпизодические атаки на свой организм
Руслана··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
я не переодически сижу на диетах, читайте правильно мои коменты, я сижу после родов!!! А потом у меня вес после диеты стоит!!! Я рада что вы диетолог, и ничего против не имею!!!
Евгения ··
Мама сына (1 год)
Вы ошибаетесь, я не диетолог
Анна·
В ожидании первенца
Диета Дюкана официально признана одной из самых худших диет, так как несёт урон здоровью. Особенно людям у которых имеются проблемы с почками.
Руслана·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Обсуждение Дюкана закрыто!!! Каждый сказал свое мнение, я остаюсь при своем. А девушка выберет для себя оптимальное!!!