Когда пройдет послеродовая депрессия? Как быстрее с ней справиться?

Нууу....мне уже легче. Живу сейчас с родителями. На много проще. И поддержка есть.

@ananaskat жесть....Я вами горжусь!! И повезло с мужем вам!! Берегите его! И дочу!))

А какую книгу в первую очередь почитать ?

@iamyournemesis мне банально тайная опора помогла хотя я её беременной пробовала читать, подумала что какие то сопли. Не пошло. А вот коогда кризис, пошла)

@ananaskat спасибо большое!!!

Я и так ничего не делаю практически. Родители мои много с мелким проводят времени

@iamyournemesis тогда надо найти занятие по душе 😊

@inzirenok спать 😁😁😁я постоянно хочу спать, но я стараюсь не спать целыми сутками, и днем раскачиваю себя, потому что мое 'прилягу на часок' обычно часов 10😁

Нет мужа)) и слава богу

Мне родители помогают тьфу тьфу тьфу спокойно могу поесть и ванну сходить и тд

Сохранила себе, на всякий случай

@iamyournemesis, ищите психолога хорошего... и расскажите своим родителям о своих чувствах и мыслях - пусть они всю заботу о ребёнке пока берут на себя. А как у вас отношения с папой малыша? Может идёт перенос чувств?

@irina-shnerson они не возьмут. Работают оба. И так они его забирают вечером, потому что я бешенная хожу, огрызаюсь на всех. Даже моя бабушка стала приходить 😁😁😁

Про перенос- так и есть. К сожалению. Отношения у нас зверские, мы врагами стали. И как поговорю с ним так потом к сыну не могу подойти. Этот глюк....Не знаю как бороться самой....Только психолог....Ну или петля))) шутка)

Мне очень жалко сына. Такая мать ****** досталась ему...И отец чудак, на букву м...ох😧

@irina-shnerson не могу рассказать родителям. У нас не такие доверительные отношения. Не принято говорить о чувствах и переживаниях. Каждый справляется сам.

А чё делать то тогда?Я в телефоне прячусь от внешнего мира. Чтоб меня не трогали. Днем спать не могу, ночью часов до 3 тоже не могу спать....

Нет. Ненавижу врачей. Я сама себе поставила диагноз. Я всегда в депрессии, просто сейчас она усилилась

Все из перечисленного помогает в момент действия. Как только я вижу ребенка меня аж в дрожь бросает 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

@iamyournemesis попробуйте психолога при род доме 9. Боязитова Татьяна Данииловна. Если не поможет,то тогда к психотерапевту он и рецепт на хорошие антидепрессанты выпишет. То ,что вы описываете похоже на депрессию

А перед тем, как их пропить, лучше сдать анализы и проконсультироваться со специалистом. 🤗 Гипервитаминоз страшнее, чем гипо.

@dariala1a ой точно не гипер, неоткуда получать витамины, что в беременность что после родов я толком не пила никаких витаминов, сейчас уж тем более

@milena2020 просто я работать не прекращала))

@ananaskat я тоже не планирую прекращать. Наивно полагала, что немного любимой работы будет отвлекать от рутины и однообразия

@milena2020 😄😂 смешно) в свободное время хочется пресс качать и с масочкой по детскому отделу hm онлайн гулять, а не вот эти все договоры и таргетинги)

@kuz_kseniya Я пеленаю туго, когда кормлю, потом когда укачиваю немного ослабляю и потом перекладываю, ночью руки у него в позиции 'сдаюсь' 😁😁😁мужчинка же растёт, ненавидит ограничения))))

@iamyournemesis мы пеленались аж до 4 месяцев ))) но использовали пеленку кокон

@kuz_kseniya а 4 это долго да? Я думала до года пеленают😁😁

Почему жалею? Я не устаю. Ничего не делаю толком. Меня просто бесит ребенок что нихрена не спит и крехтит, пищит, стонет и просто постоянно Дергается. И вообще в принципе люди бесят, если они рядом со мной.

@iamyournemesis пожалуйста обратитесь к психологу 🙏

@lesabogova Да, надо бы...найти бы подешевле да хорошего 😁😁😁😁в лучше бесплатного. Я живу с родителями, это просто пипец...кощей над златом чахнет это вот про них