Как я похудела на 15 кг за 2 месяца?
Добрый день, девочки ! Не могу не поделиться......я наконец-то похудела......за 2 месяца и неполных 3 недели скинула 15 200. Я так счастлива. Была 77.750 сегодня 62 550. Конечно не без помощи....но все же. 👏👏👏
Комментарии
Да нет жееее😁😁😁 наоборот. Я наедаюсь . Даже тортик бывает в меню.....😁😁😁
@baskin_robins вот поэтому и говорю, что все не так страшно как кажется 😁
Я за такой же период сбросила в 2 раза меньше 😩 начинала с 74 кг, сейчас 65,8. Вы молодец 👏🏻
Ничего. Если начали дальше больше. Вы тоже молодец . Главное желание.
Тоже хотела к ней записаться, но есть всего три раза в день и после 6 даже воды не пить для меня слишком тяжело было бы
Нельзя пить и есть после семи. Так кажется , что тяжело. На самом деле не тяжело. Для меня тяжелее было видеть себя в зеркало. Даже одежду себе не покупала .
Слишком много потеряли... Дефицит калорий даст о себе знать (( в неделю можно терять максимум 3 кг. Вам неправильно рассчитали потребление калорий. После того, как перестанете питаться по данному меню, вес опять пойдет вверх.
А, хотя нет, немного недопоняла я сама))) фактически за 11 недель ☺ это классно!!!
@marianna2229 похудеть можно исключительно если вход калорий меньше, чем выход))))
@marianna2229 дальше худеть по меню уже не буду. Посмотрим как будет .
Ого....а не резко ли так???стресс для организма и кожи....
Как раз наоборот. У меня пигментация сильная была после беременности.... постепенно исчезает. Да и чувствую себя хорошо.
На ПП в марафон записалась. Есть конечно , кто ещё больше скидывает.....зависит от начального веса .
Сколько стоит чистка и отбеливание зубов?
Последний принимаю по такой цене🔴
Проф чистка🦷всего за 1k
Отбеливание🦷всего за 5k
Только завтра🔴
За актив под постом разыграю одну проф чистку😍
Поехали👏
Почему воспитатели не отдавали ребёнка?
Когда предупредила в садике что сегодня заберёт бабушка😂
Оба воспитателя не отдавали,потому что ждали бабушку)) 😀🔥
А ещё мать 5 детей 👏
О, дивный мир мамлайфа😂 И не предполагаешь,где тебя застанет срач🤦♀️ Вчера был безобидный пост девушки , которая советовалась какую раковину купить : круглую или квадратную..Казалось бы,ну где тут подвох? Пишу с чистой совесью про свою квадратную светлую керамику, в которую въедается налет и тут узнаю про себя столько.. Какая-то мадам решила непременно прикопаться ко мне, доказать ,что УНЕЕ , ничего не въедается ,она ничего не трет и вообще я свинья, чтоб говнище не въедалось надо чаще убираться ...
Первый чай на своей кухне: радость и гордость
Хочу самый залайканый пост 😀❤️
Мой первый чай на МОЕЙ кухне
Ни съемная квартира, ни служебная квартира, а моя кухня, в нашем доме🥰
Малюсенькими шажочками начали продвигаться вперед 👏
Преображение дома
Покрааасииилааааа!!!!
В белыыйййй 👏
Фото до и после !
3 недели в моей жизни были только фасады и краска 😳, ааа ну и дети ещё 😅
Ещё заменю раковину на черную !
И поменяю барную стойку !
Молодец👏 тоже хотела к Геляевой, но видела ее меню и мне показалось что я так с голода умру😁