Согласна. У меня еще в обязательных - магний

@ximik, простуды цепляются ОРВ, то накожное что-то, вот сейчас ангина

@pro_marri на коже это скорее всего из за перестройки гормонов, а для иммунититета нужно имуностимуляторы пить и только по назначению и контролем врача. После беременности возможен недостаток витаминов, по этому нужно сдать анализы на содержание витаминов в организме и принимать только те которые в дефиците, комплексы витаминов не помогут, так как в них содержится профилактическая доза

@ximik, Большое спасибо ❤️за содержательный и полезный ответ!