На днях среди ночи проснулась, от ужасной волны панической атаки. Мне стало настолько плохо, это было либо отравление, либо стресс который я получила ото сна. А снилось мне что муж разводиться со мной. Все было так реалистично, что я напрочь забыла что его нет. Во сне, как и любая гордая девушка, не показала слабости. Но проснувшись, какие то доли секунды просто разбили меня так, что меня начало нести (почти рвать) и скручивать тело до невыносимой боли. А потом я вспомнила..
Остаток ночи и весь следующий день, был плохим. У меня болело всё. На работу так и не пошла.
Как же научится просто переживать свои эмоции. Чувствую что встреч онлайн с психологом просто недостаточно. Закралась мысль, а может в лечебку? На недельки 2?
Мне нужен сильный психолог, по работе с потерей, если вдруг у кого есть контакты отпишите пожалуйста. Буду очень благодарна.
А сегодня, буду переживать новый стресс. Позвали семейные друзья на день рождения их сына. Не пойти не могу, потому что знаю это надо сделать. Иначе завтра я не смогу с ними общаться.
Так было и с работой, мне казалось все будут жалеть, отводить глаза и т.п. Но, я ошиблась. Могу работать. Подруги которые были рядом с ними могу общаться. А с теми, кто по каким то причинам не был с ними не могу. Мне неприятно их присутствие. И с чего я сделала вывод, если я хочу жить не оглядываясь на его друзей, то нужно посещать их посиделки (если зовут конечно😂).
Комментарии
Может уехать в другой город. Там все начать сначала. Молодость свое возмет. А то так и заболеете на самом деле. Это очень тяжело постоянно оглядываться. А в другом городе и воздух чище и успокоете свою нервную систему.А еще лучше за бугор. Учеба. Работа. Отдых. Новые друзья. Новые отношения. Живите
А зачем? Куда бы не уехал, везде берешь с собой себя. От себя то не убежишь. Разбираться нужно с собой впервую очередь)))
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
Тогда так и будете копаться в себе.бегать к психологам.ежиться от каждого взгляда.додумывать . А нужно жить. Расти. Устраивать свою жизнь. Молодость не постоянна. Время летит