Правила начала прикорма здесь можете посмотреть ссылка

Вот да сайт мама зануда или ещё приложение хайнц - там похожие схемы прикорма

Не пользуюсь никакими табличками. Зачем это нужно? Просто кормлю ребёнка. Вы сами по режиму живете? Я никогда не жила и что-то не хочется... Я бы не использовала эту табличку хотя-бы по тому, что в ней прикорм с 4х месяцев, а его вводят в 6. И настораживают чайные напитки, соки... Зачем это ребенку, учитывая что пользы в этом нет? Заменять сладкой водой нормальную воду? У нас так: если сама кормлю и ребёнка тоже. Исключения - поздние ужины. Или если лень кормить. Деть ест еду раза 2 в сутки и грудь даю на сон.

Об основных моментах самого начала прикорма здесь еще можно посмотреть
ссылка

Я на сайте мама зануда прочитала примерный список продуктов, что за чем вводится, а вводила уже по своему

Сайт мама зануда, схема прикорма