Какие витамины порекомендуете кормящей маме?) Для улучшения лактации и поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Спасибо!!!
На лактацию влияют только частые прикладывания) Лучше пить отдельно витамины, которых не хватает. Витамин Е для кожи. Или жирную рыбу в рацион