Еда это неотъемлемая часть нашей жизни, мы не можем убрать ее как вредную привычку, но мы можем изменить свой подход к вопросам кулинарии и собственного питания. Моя программа, как раз про это, это не диета, которая однажды закончится и всё, как и что кушать дальше не понятно. Каждую неделю участники получают в среднем 15 новых рецептов, из привычных продуктов, среди них есть мясо, рыба, салаты, паста, супы, и конечно же десерты. Все блюда рассчитаны на среднестатистического человека который не может и не хочет проводить на кухне по несколько часов 3 раза в день, в среднем на приготовление блюда уходит 20-40 минут. Я рассказываю не столько о том что они должны кушать, а помогаю изменить пищевые привычки всей семьи. А бонусом к этому мои марафонцы получают минус на весах. А что происходит на вашей кухне? Считаете ли вы свое питание здоровым и правильным? #хочупохудеть#худейлегко#ппимотивация
Комментариев ещё никто не написал.
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас?
Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Как изменить кухню?
Чтобы вы изменили в своей кухне ? Чем бы дополнили? У меня предстоит выбор дизайна и проекта кухни 😭 как это сложно оказывается
Хочу что нибудь интересное, и комфортное
Мне вот интересно стало , а кто-то получает молочную кухню? Как можно вообще получить это и какие документы нужны на это? Если мать одиночка положено или нет? В других регионах получают, я почитала в интернете положено детям до 3-ех лет , кто на смешанном питании или вообще полностью на ИВ, но нам Педиатор сказал , что получают только те кто мало весит или чем то там болен.
Сколько в среднем получают бюджетники и как это связано с ценами?
Давайте посмотрим сколько нас в среднем едят голубцы?😂😂😂😂 а если серьезно они среднюю зарплату подтягивают к росту цен?😂 сколько бюджетников получают хотя бы ближе к 100? При том что 100 тыс это уже не про роскошь в наше время🤔