Маша Орехова
maryenci
Маша Орехова·Мама сына (2 года)
post image

Подумала и решила, что теперь здесь будет много рецептов🌚 Много веганских рецептов👌🏻 Ну, и поехали) #веганкиедятоднутраву

ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ПАСТУШИЙ ПИРОГ

Ингредиенты:

• 6 средних картофелин

• 2 моркови

• 2 стебля сельдерея

• 1/2 стакана замороженной кукурузы

• 1 красная луковица

• 1 и 1/2 стакана вареной коричневой чечевицы

• 2 стакана нарезанных грибов

• 1 ч.л свежего тимьяна

• 2 зубчика измельченного чеснока

• 2 стакана овощного бульона

• 2 ст.л соевого соуса

• соль и перец по вкусу

• 3 ст.л масла авокадо для обжаривания (или другого по выбору)

• 1/2 стакана несладкого соевого молока (или другого по выбору)

• 4 ст.л веганского сливочного масла (опционально)

__________

1. Картофель очистить, нарезать и варить 10-15 минут до мягкости. Тем временем нарежьте морковь, сельдерей и лук, обжарьте в масле, пока овощи не станут мягкими. Около 5 минут.

2. Добавьте грибы и готовьте, пока края не начнут темнеть. Добавьте вареную чечевицу, кукурузу, чеснок, тимьян и приправьте солью и перцем. Добавьте соевый соус, затем медленно добавьте овощной бульон, непрерывно помешивая. Дайте настояться на медленном огне около 8-10 минут, до загустения.

3. Картофель размять, добавить соевое молоко и масло. Добавьте еще, если нужно, до получения однородной массы. Приправить солью и перцем по вкусу.

4. Выложите овощную начинку в форму для запекания, а затем выложите сверху картофельное пюре. Можно сделать узор с помощью вилки, тогда верхний слой будет более хрустящий. Сбрызните поверхность растительным маслом.

5. Выпекайте пастуший пирог в течение 15 минут в духовке 195°C. Затем включите режим гриль и выпекайте в течение 5 минут или до тех пор, пока верх не станет хрустящим.

Наслаждайтесь!

Авторка: @naturallyzuzu

122

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1353 комментария →
Маргарита
margo06
Маргарита·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Можно в Топ? 🔝

Может кто подскажет что делать 😭

Сил нет 😩☹️

У кого у деток постоянные высыпание на теле?

Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?

А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?

Я честно сказать пишу уже от безысходности.

С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.

По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)

Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...

Читать далее →
9920
kseniyaaad Добрый день , вы нашли способ как убрать это всё ?
elli_design Здравствуйте у вас как сейчас дела? Тоже с дерматитом мучаемся
kaschir9220011 Здравствуйте )как Вы прошли этот путь?
Читать все 1060 комментариев →