Девочки , спасайте! Как избавиться от отёков ?! 😭 выпила чуть меньше литра воды . Сидячая работа .
Лучший комментарий
Комментарии
У меня начали ноги отекать на начале 8-мого месяца ,жидкости пью много (хотя в жк сказали ,уменьшать до 1 литра в день )очень много двигаюсь что бывает ноги гудят ,ночью сложно спать из-за жары ,ноги крутят,скидываю это на последние месяцы ,а уже и недели
Ответ в вашем же посте. Для начала больше двигаться и пить воду. А дальше будет понятно, достаточно этого или причина в другом.
В вашем случае нужно больше ходить,вставать чаще,у меня были немного отеки,когда много сидела,каждый вечер забрасывала ножки вверх во время просмотра телевизора,пила только компоты (не воду) всю беременность,не сильно сладкие варила,ну..и конечно,сделайте узи почек....,вдруг они не справляются и им нужна помощь...
Узи уже делала , сказали все отлично . Видимо причина не а них
@elenabala значит,больше двигайтесь,у меня ноги прям немели....,когда сиднла,а потом отеки...начинались...,я просто вставала и немного ходила по комнате..
Врач в курсе ,что сильно отекаете ? Меня в больницу клали из за них ,так отёк практически не сходил и с утра и в обед ,и вечером 🤦♀️В итоге диагноз преэклампсия .Особенно, если по мимо проблемы с давлением .
Врач в курсе , отеки сходят , давление низкое , но это норма , так как я гипотоник. Я думаю это проблема сидячей работы. Стоит пройтись становится легче
@elenabala, это хорошо ☺️хорошего вам самочувствия 😊
Клюквенный морс, и ноги на подушку выше уровня головы. Ванны с прохладной водой
Тоже самое было , пила Канефрон, но потом поняла, что отеки появляются при высокой температуре на улице
Чаще вставать и двигаться, тоже была сидячая работа и ноги ужасно отекали, никакие морсы не спасали, только движение
Если пить мало, организм начнёт запасать воду. Поэтому пить надо много, тогда она легко выводится, запасать нет необходимости)
+ за количество воды
Клюквенный морс мне помогал... иногда 🙈
так воды больше пить нужно,ну и отдыхать больше...
А на сколько больше?! 🤦🏻♀️ мама наоборот кричит,что надо уменьшать количество воды
@elenabala полтора - два литра в день,вода соль выводит из организма,от нее и отеки
@elenabala, без
Он на травах, его можно пить
Меня слава богу пока не настигло,зато судорога меня не обошла😂