Девочки при ГВ можно держать диету мне все говорят надо постоянно есть чтобы было молоко ?

A nelza pit prosto?😭nu kak bi est,no 3 raza da v den,a ne ves den.

Постоянно есть не надо. Сбалансированное питание + много жидкости. Диету многие врачи не советуют, и так при ГВ большинство худеют

Ele indide bes eder maye cox icin birde mene sudun cox olmasina sup cox komek edirdi

Moloko ne ot edi a ot jidkosti virabativaetsa

Ves den pit nado))

Я если не по ем то все и молока нет, недавно стала мало есть и пить много,молоко окончательно пропало перешла на смесь, потом подумала здоровье ребенка важнее,чем мой лишний вес и стала есть 2,3 раза в день..Я не худею и не толстею,у меня после родов просто стоит лишний 10 кг..

Вы должны нормально питаться, чтоб ваши ресурсы не иссякли в организме. Вот для чего не советуют диету во время гв. Тем более вы совсем недавно родили.

Как уже девочки сказали еда не причем,держала месяц строгую диету молоко не уменьшилась,ПП самое лучшее,я просто без сладкого не могу поэтому ПП мне не подходит😀

Я неделю как на диете. Уже злит, что я ни во что не влезаю.. только творог ем, грудинку, мясо и то совсем чуть чуть нелбеки бойтда и много воды пью. Уже неделю молока очень мало. 2 раза только в день могу дать, остальное смесь. Поэтому нужно выбирать((

Главное получать все витамины из еды и пить много жидкости, а количество еды не важно. Ребёнок все равно получит витамины а вот вы останетесь без них