Рецепты простые, но полезные) говядину мариную несколько часов, потом тушу в воде с луком 2 часа. Котлеты из фарша индейки в мультиварке на пару. Паста макароны+ фарш индейки+лук, кабачки тушеные с луком, морковкой и яйцом, делаю котлеты гречка+фарш свино-говяжий, их жарю с минимум масла. Стейки из индейки в фольге в духовке с луком и оливковым маслом.
ссылка