Как справляться с беременностью на 30 неделе?

Мои 30недель❤ сегодня наконец отнесу больничный на работу🙈и, конечно, привет набор веса и изжога🤦‍♀️все как я люблю😂спать невыносимо, тело болит и затекает, периодически судороги(не сильные), грудь болит, постоянно хочу есть🤪но эта моя самая кайфовая беременность из всех🥰в понедельник схожу на скрининг, очень уж хочу,чтоб малыш повернулся личиком, а не своей попкой🙈девчонки очень ждут брата, все время трогают живот и целуют❤

Когда там уже жара спадёт?а то одежды для лета совсем нет🙈