@engel.valeriua2015 вот честно, лично я вообще ничего не делала, вес сам ушёл. В зал купила абонемент, и я там была?! А фиг там🤣 3 раза только сходила.

@anastasijarudenko5, конечно, без спорта тоже можно похудеть ) главное пп :) как там, правильное питание это 70%, 30% спорт ) ну ещё сон нужен, но тут как повезёт 😂с непоседами

@engel.valeriua2015 сон? А это что вообще?! 🤣

Первый раз о нем слышу.

На счет пп🤣 много ем, разного, не ппшного вообще.

И зачастила в мак с детьми🙈

Так что мне кажется это просто у нас все в голове

@engel.valeriua2015, ну первые 4 месяца после рождения малышки я так думала, а теперь.. времени ни на что не хватает😅 надеюсь станет чуть легче потом.

Ну это того определенно стоило!🙂 ❤️тем более все можно вернуть!

@karinaulanova, да !) Ладно, вам спокойной ночи и всем :) 🌸

@engel.valeriua2015, спасибо, и вам🙂

@kristinadragune, ну главное что это все легко сбросить :) просто во время беременности тяжеловато

@engel.valeriua2015 я вот не знаю,все мои близкие говорят,что я совсем не потолостела,я и сама это вижу. Может потом конечно живот останеться,а так не знаю,где эти 17 кг🤣