Всем привет) а какие витамины/минералы вы принимаете каждый день?) Может комплексы какие посоветуете

Я только витамин Д (по назначению эндокринолога)

Омегу 3

Витамин Д

И комплекс для укрепления нервной системы (в последнее время было много печальных событий и случился нервный срыв)

Омегу 3 и витамин д+к2 с iherb

Омега и вит д

Омегу,D3

Прежде чем витамины пить, сдайте анализы и посмотрите чего организму не хватает.

Смотрю, чтоб выжимка была из фруктов/овощей. Зимой пью Д и омегу. Хочу вот кальций ещё пропить 🤔

Чтобы был толк, надо пить по назначению врача, после анализов

Я пью витамин Д и элевит (кормление)