Сколько сеансов потребуется для решения вашего запроса?

Парадоксально, но если на первой встрече задать этот вопрос, ответы клиентов бывают весьма точны.

А порой и преувеличены.

В работе психолога выделяют два основных формата: консультирование и психотерапия. И как раз тот случай, когда психолог помог за один сеанс - удачная консультативная работа. Четкий запрос, быстрый сбор данных, высокая мотивация клиента - и ответ не заставит себя долго ждать. Так решаются симптомные вопросы, ситуативные задачи, случаи,когда перечня рекомендаций бывает достаточно. Ах да, еще их исполнения ;)

Психотерапия же более продолжительная история. И временной фактор нередко озадачивает и даже немного пугает. Вместе с тем глубина процесса манит неизвестностью. Как далеко можно зайти в личных изменениях? Готов ли я к ним? Эти вопросы неизбежно повисают в воздухе психотерапевтического пространства. И ответы на них не всегда бывают простыми.

Психология это не только набор правил и техник. Точнее сказать, не столько он, сколько особое мировоззрение, обретая которое, создаёшь свой собственный путь.

#психологспб #семейныйпсихолог #психотерапия #психологсмольянинова #психолога