Лактостаз 🤒

На днях случился сильный лактостаз, ломало как при гриппе, температура под 40, грудь твёрдая вся как камень, так плохо не было даже при схватках, до этого был пару раз застои, но без температуры, целый день легче не становилось, Кира рассосать не могла, застой был в двух верхних протоках, произошло это скорее всего из за большого перерыва между кормлением ночью и днём и слишком большого потребления жидкости. До этого 1,5 месяца я ни разу не сцеживалась, я пробовала , но делала это неправильно, вытекало совсем мало молока, молокоотсос тоже набирал прям на донышке. Считала что молока вырабатывается столько сколько нужно ребёнку.

В итоге к вечеру после самостоятельных попыток расцеживания и снижения температуры легче не становилось, вызвали врача. Меня положили на кровать и минут 30 из меня лились фонтаны молока. Я не ожидала что там столько может быть. После ужасно начало трясти, что аж стучали зубы и опять высокая температура, сказали так и должно быть, такая реакция организма.

Что мне порекомендовали и как это лечить, может кому тоже поможет:

1) Одно кормление - одна грудь, если ребёнок мало поел или грудь до сих пор плотная, пойти сцедить до комфортного состояния

2) Интервал между кормления 2-3 часа, если ребёнок спит долго - сцедить

3) При лактостазе после каждого кормления больную грудь сцеживать вручную 30-40 минут, разминать все комки даже через боль, после мазать мазью траумель и 3 раза в день компрессы магнезии

4) Ограничить потребление жидкости , во время лечения до 1,5 л в день, убрать горячие напитки

5) Обезболивающее и жаропонижающее - нурофен и парацетамол (детские суспензии пить не нужно, они хуже помогают, от взрослого нурофена ребёнку ничего не будет)

6) Температура держится на высоких цифрах 3-4 дня (у меня 2, на 3 уже поднималась 1 раз), если дальше лучше не становится, то возможно что уже начинается инфекционный мастит и нужно пить антибиотик амоксицилин 5 дней, сказали что это тоже разрешено при гв, (но я бы не хотела рисковать, лучше до такого не доводить)

7) Сцеживать руками (молокоотсос только поверхностное молоко выкачивает) и проталкивать застои ближе к соску, будет заметно где застои, оттуда выходит капелька, но нет струи.

8) Прикладывать ребёнка подбородком к застою, в моем случае это было очень неудобно, так как тяжело подобрать позу чтоб подбородок был сверху, но мы приспособились

Сейчас 5 день, состояние уже нормализовалось, но остался небольшой комок, возможно это внутренний отёк. Желаю никому не допустить такого состояния. Всем здоровья ))