Пила кофе в кафе, Green Milk, спросила у официанта кокосовое молоко без добавления сахара. Да, без добавления. Но, оказалось это молоко на рисовой основе!!! То есть ни в коем случае нельзя на кето 🤪 у нас в Кз у многих рестиков именно эта марка. Хоть своё носи 😩
Как вам кето диета? За месяц реально уходят 5-10кг?