Что перед сном делаете?

У нас также было абсолютно, пока однажды через час такого вертежа меня это не замучило настолько, что я сказала: ну все, мама спать, а ты как хочешь. Сделала вид, что сплю. 30 минут и готово. Сам успокоился и засопел. Оказывается, я ему не даю уснуть. Теперь пока я рассказываю что-то на ночь, он вертится крутится без остановки. Потом я говорю, что ложусь спать, закрываю глаза, он сразу успокаивается. Сам с собой поговорит, минут 10, и готово) в общем за 20-30 минут засыпает теперь))
Жаль, что я раньше этого не обнаружила, началась у нас эта круговерть где-то в 1,6, а таким способом стали укладываться только в 1,8

Мой так же, по полтора часа засыпает в ночь 🤦‍♂️