Как объяснить подростку необходимость диеты без вреда для психики?
Девочки , help!
Дочь подросток много ест. Эндокринолог рекомендует диету и тд. Как объяснить дочери , чтоб не ранить её и чтоб не возникло РПП? Спасибо 🦋
Девочки , help!
Дочь подросток много ест. Эндокринолог рекомендует диету и тд. Как объяснить дочери , чтоб не ранить её и чтоб не возникло РПП? Спасибо 🦋
Людмила·
Мама дочки-младенца
Пусть врач и скажет. И тогда какие ещё вопросы?
Людмила··
Мама дочки-младенца
Но если и говорить, то чётко, не вихляя. Здесь разговор о здоровье, а не о фигуре. Может поговорить всех знакомых, чтобы при встрече делали ей комплимент о внешнем виде.
Вера··
Мама троих детей
Врач назначил диету. Похудели др нормы. Ходим к психологу ещё . Но она постоянно комплексует, втягивает живот у зеркала.
Суламифь·
Пусть ест много: салатов, мяса, просто овощей. И много движения, есть у вас регулярная нагрузка? Танцы, плавание, скалолазание.
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Никак. Раните все равно. Она пухленькая? Что именно она переедает? Сладости? Или просто много ест правильной еды?
Вера··
Мама троих детей
Она пухленькая, всегда был аппетит завышен. Всегда берет добавку.
Вредной еды нет дома.
Мария·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Сменить стол всем впринципе, я так с сыном и мужем сделала.. сработало.
Мария·
Сменить пищевые привычки. Убрать из дома мусор
Вера··
Мама троих детей
Нет мусора. Она просто много ест. Большие порции. Начинаешь ограничивать , она в слёзы. Я толстая🤦🏻♀️говорит ...
Мария··
@tupichka, готовьте меньше. Разложили всем и все, тю-тю🤷♀️😁
Полина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сменить питание всем в доме, убрать жареное, жирное, майонез, Фаст фуд, чипсы и тд. И дочери поможете и сами здоровее будете.
Вера··
Мама троих детей
К нас нет всего этого. Мы едим здоровую еду.
Олеся·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не знаю акуально ли, в инста читаю психолога, занимающегося с рппп. Там есть посты про личный опыт и про подростков с лишним весом. @e_semenkova
Н·
Мама дочки (2 года)
А прямо сказать если? Ты чего как много ешь? Не знаю, 16 лет это уже абсолютно всё понимающий человек.
Вера··
Мама троих детей
@patoli, @ninalee, ей 11
Anastasia Borodina·
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Ну вообще для подростка свойственно есть много. И все подростки в определённый гормональный период много едят. Эндокринолог это дал как совет, рекомендацию? Или это назначение на основе анализов? Я бы сходила ещё к одному Эндокринологу и диетологу вместе с дочкой. Ну и вообще, как дочь себя чувствует? Она видит проблему? Есть ожирение или предрасположенность? Есть зажоры? Или она может втихаря съесть что то, что вы дома не покупаете? Тем более я вижу, вы пишите, что у здоровый стол и по мне на правильном питании сложно ожиреть, но строгие ограничения могут привести к рпп.