Как перевести на один сон, если ребёнок каждый день просыпается в 5 утра? Видно, что 2 сна ей много,…
Как перевести на один сон, если ребёнок каждый день просыпается в 5 утра? Видно, что 2 сна ей много, и из-за этого так рано встаёт. Но как разорвать этот замкнутый круг? Не могу же я ее с 5 утра до 7-8 вечера держать на 2 часах дневного сна,для такого надо, чтобы она утром проснулась хотя бы в 7 утра, но как это сделать? Не знаю норм ли объяснила 😂
Лиза·
Мама дочки-младенца
Укладывайте позже
lusy·
Мама двоих (младенец)
А в ночь во сколько уходит?
Ксения··
Мама дочки (1 год)
8-8:30
lusy··
Мама двоих (младенец)
@yashina.kse пробуйте позже уложить. Дотяните как нибудь хотя бы до 21,39
Persik-ko·
А во сколько она засыпает в ночь?
Оля·
У нас также в 20-20.30 в ночь, 5-5.30 подъем, 2 сна. Моему 2 сна - не много. Но нужно следить, чтобы не спал слишком долго. Он может 2х2 часа спать. Один сон бывает, если после 6 сын встаёт. Но это редкость.
Анастасия·
Я бы сдвинула немного сны, первый попозже, второй ещё попозже, в ночь часов в 21.30-22, как позже просыпаться начнёт, то тогда можно один сон делать и вернуть раннее укладывание
Оля··
Вот у нас аналогичная ситуация. Но если уложить его после 21, то просыпается он раньше 5.
Анастасия··
у меня тоже так было, но это если разово так укладывала, когда на постоянку сдвигала и увеличивала время бодрствования, то потом попозже стала просыпаться. Там в это время перехода с двух снов на один по-любому будет режим скакать, потом будет казаться что одного сна не хватает, дочка помню уже перешла на один сон, месяц так спала, потом вернулась обратно к 2м, не дотягивала до вечера, пару недель то один, то два спала, потом уже окончательно перешла на один сон. Надо пробовать и смотреть по ребёнку конечно
Оля··
согласна. Да меня это и не сильно напрягает. Муж в 4:30 встаёт. Так что к сыну нет претензий)))) Думаю, может, осенью или зимой они станут дольше спать. Тогда и перейдём на 1 сон.
Юля·
Мама дочки (3 года)
Моя до 1.3 спала на 2х снах. В ночь в 19 клала. Раз ваша в 5 встает, значит переутомляеися, раньше в ночь нужно класть. У моей 1 сон был с 8 до 9 утра, второй с 13 до 14. И если я видела, что ребенок устал могла и в 18 в ночь положить.
Олеся·
Мама двоих (1 год, 4 года)
При подъеме в 5 тяните дневной до 11.00. каждые 3 дня прибавляйте по 15 мин или смотрите по дочери, сколько она может тянуть. Таким образом, дотягиваете до 12.30. Уже спала чтобы в это время. После сна посчитайте 5ч время бодрствования и укладывайте спать. По истечении 5ч желательно уснуть.
Елена·
Мама дочки (1 год)
А сколько длится второй сон?
Ксения··
Мама дочки (1 год)
Минут 40
Елена··
Мама дочки (1 год)
@yashina.kse, попробуйте микросон. Я сократила до 20 минут сон, моя никак не тянет на одном мне. Но если спит второй 40 минут и больше то все, ночная тусовка обеспечена. Микросон помогает до ночи дотянуть.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Тянула первое вб до последнего и потом также второе
Uliana·
Мама дочки (2 года)
Я смирилась в прошлом году. Моя перешла в 1.1 г на 1 сон, вставая в 5 утра. При этом днём спала 1:20-1:40. Укладывала в 19:00. Пробовала позднее, не помогает, все равно встаёт в 5 утра. Но она в принципе у меня активная и мало спала днём.
Катерина·
А зачем? Пусть спит 2, это же хорошо. Чем дольше 2 сна тем лучше
Ксения··
Мама дочки (1 год)
Она просыпается утром из-за них все раньше и раньше, в 5 утра начала. Это главный признак поры перехода на один длинный сон
Катерина··
@yashina.kse, не знаю.... у меня наоборот ребёнок сначала начал в 8 вставать, а потом перешёл на 1 сон