Через сколько после кс начали заниматься спортом?

Question

ТатьянаК · Answer

Смотря каким спортом. Кардио через 6 недель. Планка, стретчинг через 8. Силовые нагрузки попробую после полугода, но не уверена

2021 · Answer

Мне разрешили через 2 месяца 
Но я позже начала , значительно позже 🙈

Комментарии