Не так давно исполнилось 2 года как я запустила Мотивационные марафоны 🥦 для мамочек в декрете. За это время в нем приняло больше 100 девочек участие, это были не только мамочки в декрете, но и девушки у которых не хватает времени посещать спортзал, бабушки и все те кто идёт по пути здорового образа жизни.
19 августа стартует новый формат уже полюбившихся многими Марафонов🥦. В этот раз будет больше живого общения, я смогу ответить на все ваши вопросы относительно здорового, правильного питания. Мы будем тренироваться в прямом эфире, я дам вам подробный план питания.
Добавляю всех желающих до понедельника.
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько денег за марафон похудения?
Девочки, сколько денег Вы готовы отдать за месячный марафон похудения? (Все здорово, никакого обмана, питание, тренировки домашние, поддержка онлайн и все такое). 4 недели. Многие из Вас, знаю, пробовали такого рода мероприятия.
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Пробу сняли🥦🥦🥦
Уважаемые беременные!))) А вы следите за питанием? Я столько сладкого ем, просто кошмар 😣 Может кто-то чем-то мотивируется для удержания себя на здоровом питании? Поделитесь, как вы держитесь на ЗП? 🥒🥬🥦🥑🌽🥝🍒🍑🥭
Как правильно питаться во время беременности?
Расскажите про свое питание во время беременности?🍴
Придерживаетесь ПП?🥦
Я была уверена, что буду правильно питаться во благо здоровью и фигуре, а по факту частенько тянет на фастфуд🍔🍟
Как держите себя в руках?🤪